Top Tips til dem, der lider af kroniske gær infektioner

Mange personer lider af gær infektioner på regelmæssig basis. Mens dette problem er helt sikkert frustrerende og vanskelig at håndtere, er det ikke umuligt at løse. Der er nogle store rådgivning til rådighed, der kan hjælpe nogen til at bekæmpe gær infektioner. Det råd er udarbejdet i denne artikel for at give en klar vejledning til bekæmpelse af dette problem.

Tal med en læge. Selv om det er fristende at forsøge at vente det ud, kan en læge give dig den rette medicin og sikre, at der ikke er et mere alvorligt problem. Se din læge, så snart du har symptomer på en gær infektion, og du vil komme hurtigere.

Gær infektioner tendens til at danne, når en kvinde ikke korrekt rense vaginale område. Det er derfor, det er vigtigt, at din vaginale område er ren på alle tidspunkter. Glem ikke at rengøre alle områder af det (herunder de indvendige folder) ved hjælp af en mild sæbe. Også, ikke skrubbe for hårdt.

De organismer, der forårsager gær infektioner elsker varme og fugtige områder af kroppen. Prøv at begrænse din eksponering i boblebad og lange varme bade. Dette vil mindske chancerne for du får en gær infektion. I sommeren, så prøv ikke at bære tøj, der er for stram, der vil fælde varm luft omkring skeden.

Undgå at bruge parfumerede produkter nærheden af ​​eller i det vaginale område. Duftende elementer såsom sprays og sæber kan irritere vaginale område og give anledning til en gær infektion. Det er vigtigt ikke at bruge puder eller tamponer, der er parfumeret, da de er i tætteste kontakt med området og kan irritere dig. Undgå de farvestoffer, der findes i mange farvede toilet papirer.

Tilbagevendende vaginal gær infektioner kan være resultatet af for meget stress. Da stress svækker kroppens immunforsvar, du er mere tilbøjelige til alle infektioner, herunder gær infektioner. Prøv at reducere stress i dit liv at få nødhjælp fra dine gær infektioner. Når du er under uundgåelige stress, så prøv afspændingsteknikker til at hjælpe dig med klare.

Mange kvinder tror, ​​at douching vil holde det vaginale område rent og mindre modtagelige for gær infektion. Dog kan hyppige douching faktisk ødelægge de gode bakterier, der lever i skeden, så du mere tilbøjelige til at få en gær infektion. Regelmæssig badning med en mild sæbe og grundig tørring er nok til at holde området rent.

Vær opmærksom på eventuelle skrammer eller ridser. Selv små perforeringer vaginal huden kan forårsage en risiko for en gær infektion. Ting som seksuel aktivitet og bruger tamponer er almindelige årsager. Være mere forsigtig i begge situationer. Undgå rå seksuel aktivitet, hvis du lider af kroniske gær infektioner.

Sørg for at vaske grundigt. Må ikke forsømme skeden. Det vil holde dig lugte behageligt, følelse frisk, og hjælper med at forhindre gær infektioner. Steder, der ofte går ubemærket omfatter folderne. De er tilbøjelige til at bakterier ophobning så sørge for at rense dem på regelmæssig basis, når bruse-og karbad.

Hvis du lider af en gær infektion og seksuelt aktive, skal du muligvis til at skære sex for en stund . Sex kan overføre gær infektioner fra den ene partner til den anden, og aktiviteten kan også gøre din gær infektion værre. Stop den handling, indtil du er i stand til at modtage en fuld behandling og helbrede din infektion.

Gær infektioner er ikke ualmindelige. De plaque mange, og de ofte opstår igen. Med nogle solide råd, er det muligt at bekæmpe de generende symptomer på en gær infektion og endda finde en kur. Gennemgå oplysningerne i denne artikel, giver nogle af de retsmidler en prøve og se, hvilke der fungerer bedst for dig.