Asiatiske gingered Mandler

.

En smøragtig, lækkert krydret belægning gør disse bagt mandler en snack du nyde

Ingredienser

2 tsk Smør, usaltet

1 floz flydende aminos krydderier

1 tsk stødt ingefær

1 kop strimlet mandler

fotos Kørselsvejledning

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 350F.

Kombiner smør, Flydende aminer og ingefær i en mikrobølgeovn sikker skål og mikroovn på høje i 30 sekunder, eller indtil smørret er smeltet. Blend godt.

Spray en lavvandet bageplade med nonstick spray og sprede mandlerne jævnt på det. Anbring i ovnen og bages i 12 til 15 minutter, omrøring lejlighedsvis, indtil let gyldent.

Hæld krydret smør blandingen over mandler, og rør. Bages i yderligere 5 minutter, afkøles.

Opbevares i en lufttæt beholder på et køligt, tørt sted. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

16

Beløb Per Serving

Kalorier

43,2

Total Kulhydrat

1,5 g

Kostfibre

0,8 g

Sukker

0,3 g

Total Fat

3,8 g

mættet fedt

0,5 g

Umættet fedt

3,3 g

Kalium

12,5 mg

Protein

1,4 g

Natrium

81,7 mg Vejviser