Rådgivning for Diabetic Travellers

Der er ingen grund til at behandle diabetes som et handicap, og man kan nyde oplevelsen af ​​at rejse, selv efter anerkender de begrænsninger, der er forbundet med en medicinsk tilstand. Alle, der er nødvendig for diabetiske rejsende kan forklares med en certificeret læge enten efter undergår undersøgelser og nødvendige prøvninger eller efter høring af en regulær diabetes rådgiver. Der er dog visse fælles retningslinjer, der normalt tilstrækkeligt for de fleste diabetespatienter.

Plan Ahead

Den mest grundlæggende princip tiltrædes af enhver diabetiker rejsende er at planlægge . Hvis den enkelte kan forberede før turen og tænke igennem turen som til hvad der kan være nødvendigt ved hver etape af turen, så der bør være absolut ingen problem. Det er vigtigt at bemærke, hvad slags aktiviteter, du kan deltage i, uanset om dette indebærer større fysisk aktivitet, stress eller anstrengelse, hvilken slags mad du ville have og andre lignende spørgsmål.

Medbring en medicinsk kit

Den vigtigste forholdsregel og tip, der kan tilbydes naturligvis til at bære en passende medicinsk kit, som består af alt, hvad man kræver relateret til diabetes. Til at begynde med, er det vigtigste råd, som skal holdes for øje, er, at insulin skal være med dig på alle tidspunkter. Det er helt afgørende at bære insulin med dig, i din taske eller håndbagage og ikke på nogen måde i flyet hold, mens der rejser med et fly, da det er vigtigt at beskytte den mod direkte sollys eller frost.

temperatur og vejr Check

det er også vigtigt at bemærke temperaturen i det område, du rejser til, da dette fører til flere vigtige justeringer, der kan have der skal foretages for at sikre sikkerhed. Hvis du rejser til et varmere eller tropisk region, er det vigtigt at bære en kold pack, der vil beskytte insulinet. Det er også vigtigt at overvåge dit blodsukker, da varmen påvirker absorptionshastigheden (i forhold til insulin). I koldere klimaer, insulin normalt bliver absorberet i et langsommere tempo. Derfor afhængigt af destinationen, nødvendige justeringer og yderligere forholdsregler skal ikke undgås for enhver pris.

Snack Nogle

Det er vigtigt at spise regelmæssigt, og sikre, at du bære snacks eller mad af nogen art, hvis du er usikker på det sted, du besøger. Mens siddende i flyet, ville det være tilrådeligt at spise så ofte som nødvendigt. Vigtigheden af ​​en god kost kan ikke understreges nok, vigtigst fra perspektivet af en diabetespatient, er kulhydratindholdet i hvert måltid. Hvis nogen uforudsete såsom opstår sygdom eller sygdom, så tøv ikke med at haste til en læge eller hospital, er det afgørende at overvåge blodsukkeret konstant i sådan en knibe. Hvis holdes disse retningslinjer i tankerne, bør rejse tvivl være en fornøjelig oplevelse.