Sådan Forbered influenza eller andre virale og bakterielle Outbreaks

Viruses og Bakterier er overalt.

Nylig, min lokale nyheder rapporteret om en kvinde, der havde fløjet ud af London og gennem tre forskellige amerikanske lufthavne, og en gang hjemme, lærte hun havde mæslinger. Nu bekymring er, hvem der ellers, der var tæt på hende, har, eller vil, bliver syge, også.

Sidste år overalt vi vendte, fra internettet til TV, vi hørte om svineinfluenza. For et par år tilbage var der fugleinfluenza i Kina og derefter SARS i Canada.

Og hvis det ikke er skræmmende nok, er vi konstant bombarderet med advarsler om de personer i denne verden, der besidder den viden til at våbengøre visse vira og bakterier . Husk miltbrand skræmme af 2001 efter de grusomheder den 11. september?

Det plejede at være, at alle vi havde at bekymre sig om var halsbetændelse går rundt i skolen, i kollegiet eller på kontoret.

Denne artikel er ikke meningen at skræmme folk. I stedet har jeg skrevet det til at dele mine tanker om, hvordan man forbereder, i god tid, for enten en naturlig udbrud af pandemisk influenza eller en anden virus eller bakterie, eller begge, værste fald, en form for biologisk angreb på vores jord .

med vores globale samfund, et større udbrud, uanset hvordan de starter, kan hurtigt blive en pandemi. Selv hvis der blev indført rejserestriktioner over hele kloden, sige, hvis der var nogen sinde en biologisk angreb, virus eller bakterier ville sandsynligvis har allerede spredt sig fra land til land, før sin tilstedeværelse var kendt. Husk, nogen, et eller andet sted, skal altid være den første til at blive syg før alle andre i verden ved, hvad der sker.

Pandemic sygdom på hovedet på mange, og udsigterne er skræmmende. Jeg er ikke en sundhedsperson, bare en bekymret borger, men jeg er her for at tilbyde nogle tips min familie har gjort for at forberede og beskytte os selv i tilfælde af en værste fald

Ting du . Ll Need

receptpligtig medicin (r)

over-the-counter medicin for forkølelse og influenza

Masker

Latexhandsker

Desinficerende servietter

ekstra forsyning af mad og diverse

Trin 1

Tal med din læge, og lægen (e) af alle familiemedlemmer. Ved at gøre dette, kan din læge give specifikke oplysninger, rådgivning og forholdsregler for hvert familiemedlem. Spørg din læge for yderligere forskrifter for noget medicin du eller dine familiemedlemmer tage. Fyld dem, så du kan få en ekstra forsyning på side bør en pandemi opstå, og du ikke ønsker at vove sig ind i apoteket. Sørg også for, din medicin kabinet er fyldt med over-the-counter medicin til at bekæmpe forkølelse, influenza og andre mindre luftvejssygdomme.

Trin 2

Køb masker. Da influenza og andre dårlige bakterier og vira er luftvejssygdomme, kunne iført en maske være nøglen til faldende dine chancer for at fange virus eller bakterier skal udbruddet bliver alvorlige. Kig efter ansigtsmasker, der har en rating på N95; det er disse typer i øjeblikket godkendt til beskyttelse mod svineinfluenza, miltbrand, kopper, osv .. Kontroller følgende leverandører for disse masker: nærliggende apoteker, medicinsk forsyning huse, internettet, og nogle hjem forbedring lagre (tror malere ‘maske).

Trin 3

Køb en forsyning af enten latex eller vinyl handsker; den slags handsker, der anvendes i lægernes kontorer. Skulle nogen i din familie bliver syge, kan du bære disse handsker for at beskytte dig selv og hjælpe med at stoppe spredningen af ​​influenza, virus eller bakterier, mens desinfektion objekter og /eller behandling din patient. Disse handsker kan købes i store mængder på lager butikker eller online.

Trin 4

Kig efter pakker af desinfektion vaskeklude, mens i en af ​​disse lager butikker eller på deres hjemmeside. Mange af dem lover at dræbe influenza-virus, men sørg for at læse etiketten på alt efter hvilken bestemt mærke du beslutter at købe. Disse er ikke kun godt for desinfektion i tider med sygdom, men de er gode til rengøring i køkkener og badeværelser. De kan også bruges til at tørre væk bakterier på almindelige overflader som telefoner, dørhåndtag, fjernbetjeninger, osv, samt selv dagligvarer, bør svineinfluenza bliver grasserende.

Trin 5

ophobes et lager af mad og diverse , som vil give dig og din familie at bo hjemme, bør en pandemi blive svær. Med orkansæson, og muligheden for andre vejr problemer, have en ekstra forsyning af fødevarer er altid en smart idé.

Tips

* Da vi ikke ved, hvor slemt en pandemi nogensinde kunne være, er det bedre at forberede før snarere end senere. Hvis dine leverancer ikke er nødvendige sige, denne influenza sæson, vil du allerede har et forspring på næste influenzasæson.

* Husk betydningen af ​​rutine hånd vask med sæbe og vand og ved hjælp handsanitizers eller klude når ud i offentligheden. God sundhedspraksis, ligesom at spise godt, motion og regelmæssig søvn, er nøglen til at afværge eventuelle influenza, virus eller bakterier.

* Gør din egen forskning, fordi, som de siger, viden er magt. I sidste ende, er du ansvarlig for din egen sundhed og helbred de familiemedlemmer, der er afhængige af dig for vejledning og omsorg.