Blodsukkermålinger – 6 Tips til at gøre Testing Pain Free

Vidste du, at der er 6 enkle trin, du kan tage for at gøre teste dit blodsukker meget mindre smertefuldt? I øjeblikket præcist at kontrollere vores blodsukker den eneste måde at gøre dette, er at punktere vores fingre og kontrollere den resulterende blod for glukose. Smerte er forårsaget af indtrængningen af ​​lancetten ind i huden. Jo dybere lancetten penetrerer huden den mere smertefuld test, men mere blod er tilvejebragt til test. Hvis du har brug for mere blod til test derefter lancetten bliver nødt til at trænge dybere. De tips nedenfor fokus på måder at få mere blod ud, når du stikker fingeren med en lancet, så det ikke behøver at trænge ind i huden dybt og dermed gør det meget mindre smertefuldt! 1) Vask dine hænder med sæbe og varmt vand – dette vil hjælpe med at holde test stedet ren og hjælper spile blodkarrene i fingrene for at øge blodgennemstrømningen. 2) Massage fingeren nedad til spidsen af ​​din finger – dette vil hjælpe skubbe blod mod spidsen af ​​din finger, så når den er prikkes der er masser af blod der klar til at komme ud. 3) Har din test hånd nedad under din talje – blodet vil flyde lettere, når du følger tyngdekraften nedad. 4) Indstil din fingerprikkeren – doseringslancetter have forskellige indstillinger til at gennembore huden i forskellige dybder. Hvis du bruger de gode råd i denne artikel, skal du finde, at du vil være i stand til at bruge en lavere indstilling, men stadig har nok blod til test. Prøv at ændre indstillingerne for at finde det rigtige niveau. 5) Vælg den rigtige måler – forskellige blodglukosemålere kræver forskellige mængder blod til at foretage en måling af blodsukker. Den mindre blod nødvendig mindre smertefuld test vil være. Vælg en måler, som kun kræver en lille test prøve såsom Accu-chek Aviva som kræver kun 0,6 mikroliter 6) Suppleant fingrene – brug ikke den samme finger igen og igen. Du har 8 fingre distribuere testning jævnt. Du kan finde dine fingre vil komme sig meget hurtigere og blodgennemstrømningen bliver bedre.