En nem tips til at undgå flere Sclerosis

Multipel sklerose er en kronisk sygdom, der skader nerverne i rygmarven og hjernen, samt de optiske nerver. Sclerose betyder ardannelse, og folk med MS udvikle flere områder af arvæv som svar på nerveskader. Afhængig af, hvor skaden sker, kan symptomer omfatter problemer med muskel kontrol, svaghed i en arm eller ben, følelsesløshed, tab af balance, syn, eller tale. Disse symptomer kan føre til hyppig udløsning eller vanskelighed walking.More end halvdelen af ​​mennesker med MS oplever en vision problem kaldes optisk neuritis. Denne betændelse i synsnerven kan forårsage sløret syn, tab af farvesyn, øjensmerter, eller blindhed, som regel på det ene øje. Problemet er normalt midlertidig og har tendens til at forbedre inden for få uger. I mange tilfælde er problemer med synet er det første tegn på MS.Although mindre udbredt end problemer med synet, nogle mennesker med MS udvikle sløret tale. Dette sker, når MS skader de nerver, der bærer talesignaler fra hjernen. Nogle mennesker har også problemer swallowing.MS kan tage en vejafgift på mental skarphed. Nogle mennesker kan finde det tager længere tid at løse problemer. Andre kan have mild hukommelsestab eller problemer med at koncentrere. De fleste mennesker med MS også opleve et vist tab af blærekontrol, fordi signaler mellem hjernen og blæren, er afbrudt. Endelig træthed er et fælles problem. Du kan føle dig træt, selv efter en god nats sleep.Confusion, sløret tale, og muskelsvaghed kan være symptomer på MS, men de kan også være tegn på et slagtilfælde. Enhver, der pludselig har problemer med at tale eller flytte deres lemmer bør tages til ER det samme. Behandling et slagtilfælde inden for de første par timer giver de bedste odds for en vellykket recovery.Doctors generelt enige om, at det er sikkert for kvinder med MS at blive gravid. Forskning tyder ingen øget risiko for komplikationer under graviditeten. Faktisk har mange kvinder har færre MS-symptomer under graviditeten. Høje niveauer af hormoner og proteiner kan undertrykke immunsystemet, hvilket reducerer chancerne for et nyt angreb. Det er bedst at tale med din læge før graviditeten, som visse MS lægemidler ikke bør anvendes, mens gravide eller ammende. I de første måneder efter levering, kan odds for et tilbagefald rise.Making et par ændringer omkring dit hjem kan hjælpe dig med at administrere daglige aktiviteter på egen hånd. Installer grab barer i og uden dit brusebad eller badekar. Brug en skridsikker måtte. Tilføj en forhøjede sæde og gelænder på toilettet. Lavere en af ​​dine køkkenborde, så du kan nå det fra en siddende stilling. Og slippe af eventuelle smide tæpper, som er en tripping hazard.Exercise kan lette stivhed, træthed og andre symptomer på MS. Men overdrive det kunne gøre tingene værre. Det er bedst at starte langsomt. Prøv at udøve i 10 minutter ad gangen, derefter gradvist arbejde dig op til en længere session. Et par muligheder omfatter vandaerobic, svømning, tai chi og yoga.Most mennesker med MS lever en normal eller næsten normal levetid. Mens tilstand kan gøre det vanskeligere at komme rundt eller udføre bestemte opgaver, er det ikke altid fører til svær invaliditet. Takket være effektive medicin, Rehab behandlingsformer og hjælpemidler, mange mennesker med MS forbliver aktive, ophold i deres job, og fortsætte med at nyde deres familier og foretrukne aktiviteter. Vejviser