Eliminer bumser ved at finde den rigtige Solutions

TIP!

Det er almindeligt for dem med acne problemer til pop deres whiteheads. Selvom popping disse områder er ikke den bedste løsning, gør det med beskidte hænder kun forværrer tilstanden.

Bumser kan gøre det svært at møde verden med tillid, fordi alt hvad du ønsker at gøre, er gemme sig inden. Brug tips i denne artikel for at øge din selvtillid, ved at lære at styre dine bumser og forbedre din hud.

TIP!

Prøv at begrænse dit indtag af mejeriprodukter og kødprodukter for at forhindre yderligere acne udbrud. De hormoner i kød og mejeriprodukter kan påvirke din hud, forårsager øget acne udbrud.

Fjern tandblegning produkter fra din regime. Hvis du er tilbøjelig til hyppige irritation omkring munden, kan det være tid til at se på dine mundhygiejne produkter. Mange kridtning produkter, herunder mundskyl, tandpasta og kridtning strimler kan forårsage acne, fordi huden omkring munden er meget følsom og kan være let irriteret. Din hud omkring munden er mere følsom end andre hud.

TIP!

Din akne hud kan drage fordel af en ferie fra makeup. Det er fristende at forsøge at skjule acne under lag af make-up, men det har en tendens til kage og tilstoppe porerne.

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe acne . Make-up kan forværre dine break-outs ved tilstopning dine porer. Holde dit ansigt ren og frisk i et stykke tid, kan hjælpe med at bringe dine bumser tilbage under kontrol.

TIP!

Kamille er en beroligende urt, og det kan bidrage til at reducere acne, når det påføres topisk. Placer en kølig tepose på det angrebne område; dette vil reducere hævelse og tage væk rødme.

De urter, der anvendes til at gøre kamille te fungere som en stor urte bumser afhjælpe. En cool tepose placeret på irritation vil reducere betændelse i et par timer.

Så meget som muligt, gøre et forsøg på at undgå situationer, som får dig til at blive alt for stresset. Stress kan gøre en acne flareup værre.

TIP!

Koffein er kendt for både udtørre huden og forårsage en stigning i stress, hvilket fører til mere acne. Så skære ned koffein i din kost vil føre til færre acne flare-ups.

Koffein findes i drikkevarer som kaffe og sodavand, og kan forårsage dine bumser bliver værre. Eliminering overskydende koffein fra din daglige kost kan hjælpe dig med at minimere dine udbrud.

TIP!

Ofte ændre sengetøj på din seng kan have en positiv indvirkning på din acne problemer. Dine plader vil bevare olie fra din hud.

Vidste du, at acne udbrud kan være forårsaget ved at tale for meget på en mobiltelefon? Olie og hud rester fra dit ansigt og hår ophold på din telefon. Næste gang du bruger det, er disse urenheder aflejres lige tilbage på dit ansigt. Rens din telefon ofte at holde det fra tilstopning dine porer. Prøv og holde kontakten mellem dit ansigt og telefonen på et minimum.

TIP!

Vitaminer og mineraler, såsom zink, er ideelle for alle, der kæmper acne. Dette særlige mineral er effektiv i svækkelse eller fjerne de frie radikaler, der påvirker din hud.

Uanset hvad du har prøvet før at behandle din acne, kan du sikkert drage fordel af nogle nye oplysninger og nogle påmindelser om, hvad du allerede vidste. Oplysningerne i denne artikel kan hjælpe dig rydde op i din teint og vinde tillid. Ved at bruge disse tips, kan du få den hud, du altid har drømt om.