Hvad de skal gøre under et astmaanfald

Som forælder til et barn, der lider af astma, kan jeg forholde første hånd til panik og frygt, som kan opstå, når du eller en elsket man har et astmaanfald . Det er derfor, det er afgørende at vide, hvad de skal gøre, når det sker.

Et astmaanfald opstår, når musklerne spændes omkring dine luftveje. Luftvejene kan blive hævede, betændte, og slim, som normalt produceres bliver tykkere. Når dette stramning sker i luftvejene kan forårsage hoste, hvæsen, stramning af brystet, og en manglende evne til at flytte luft ud af brystet. Det er særligt skræmmende, fordi du føler som om du ikke kan trække vejret eller få nok luft

Hvis du eller nogen omkring dig er at have et astmaanfald, er her nogle øjeblikkelige skridt bør du tage:.

Bevar roen, sidde op, og administrere 1-2 pust af din redning inhalator. Mens du gør det, tage langsom, stabil vejrtrækninger. Hvis der er en udløser, der har forårsaget, at du har et astmaanfald fx røg, parfume, etc., straks fjerne denne trigger.

Hvis du stadig ikke føler nogen bedre, tage 2 ekstra pust af din redning inhalator, et pust ad gangen hver 2 minutter. Du kan tage op til 10 pust.

Hvis dine symptomer forværres, og du stadig ikke føler nogen lettelse i forbindelse med din vejrtrækning, ringe 911 med det samme. Hvis ambulancen ikke kommer inden for 10 minutter tid, fortsætte med at gentage trin 3.

Endelig følge op med din praktiserende læge og planlægge en aftale inden for 48 timer for at sikre, at du er ok og afgøre, om nogen opfølgende justeringer skal foretages med hensyn til din astma behandlingsplan.

Det er også vigtigt at genkende tegn på en alvorlig astmaanfald. I denne situation, straks tilkalde en ambulance. Nogle af disse tegn omfatter huden optræder, som om det suges ind mellem ribberne eller hals, blålig misfarvning af læber, og åndedrætsbesvær, selv efter administration af en rednings-inhalator i flere minutter.

Tips til Living With astma

En af de bedste måder at håndtere astma og mindske astmaanfald er at være proaktiv i din behandling. Astmatikere har generelt udløser, hvor de kan være mere modtagelige for at have et astmaanfald. En ændring af sæsoner, øget pollen i luften, forurening, virusinfektioner, og stress kan også være faktorer, der øger dine chancer for at have et astmaanfald.

Ved at gøre følgende, kan du være mere proaktive i forvaltningen din astma:

Har du en astma handlingsplan på plads, som beskriver, hvad medicin eller handlinger bør tages, når dine astmasymptomer blusser op

vide hvilken medicin at tage dvs. anfaldsmedicin. eller oral steroid, hvis det er nødvendigt og etablere en back up plan, hvis rednings medicin ikke hjælpe.

vide, hvad der udløser få din astmaanfald dvs, allergener, røg, kemikalier, virusinfektioner, osv

Min datter har en tendens til at have en øget mængde af astma episoder i løbet af foråret og efteråret, som vi opdagede, var forårsaget af øget pollen i luften. Ved at arbejde med sin praktiserende læge, har hun kommet op med en behandlingsplan til at styre sin astma med daglig brug af en vedligeholdelsesbehandling og en nødplan i tilfælde af, at hun har et pludseligt astmaanfald.

Du kan gøre det samme. At vide hvad man skal gøre i tilfælde af et astmaanfald, og også arbejde med din læge for at få en behandlingsplan på plads til at håndtere din astma kan hjælpe dig med at forberede.

Under et astmaanfald kan være skræmmende. Men, hvis du ved hvad de skal gøre, når man optræder, vil du forblive et skridt foran, og ved, hvordan du styre din astmaanfald effektivt.

For flere astma ressourcer, klik her.