lprediabites

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg taler med min læge, og hun holder siger jeg dont have prediabeties og jeg dont kende wat at belive længere im freaking ud …. Jeg havde en fastende 105 og min hemgloblin A1c var 5,7, og hun siger im fint …… im stadig bange r disse aflæsninger dårlige ?? /

SVAR: Rachael,

først og fremmest er der ingen mening i “freaking ud “, medmindre du planlægger at udnytte den energi og anvende det mod at forbedre din livsstil. Ellers følelsesmæssig stress bare har potentiale til at øge insulinresistens og gøre blodsukkeret stiger. Så tag det roligt, tage en dyb indånding, og beslutte, om du virkelig ønsker at gøre noget for at forbedre dit helbred eller bare skræmme dig selv ihjel med fremtidsscenarier.

For det andet, baseret på de seneste kriterier fastsat af American Diabetes Association, du har præ-diabetes, men du er på den lave ende af spektret. Din læge må ikke være en diabetes specialist, hvis han /hun ikke ved, at nu er et ideelt tidspunkt at reducere din risiko for altid at udvikle diabetes ved at forbedre din kost og motion mønstre. Jeg vil foreslå, at du ser på denne webside fra American Diabetes Association og direkte din læge for at se det så godt: https://www.diabetes.org/diabetes-basics/prevention/pre-diabetes. Det vil hjælpe med at besvare nogle af dine spørgsmål om præ-diabetes, og hvad du kan gøre for at forebygge diabetes. Sheri

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Jeg har APPT. med hendes 2morrow og im kommer til at have en snak med hende det bare skræmmende, at hun ikke kender eller ikke concider wat intervallerne er im vil fortælle hende everythng jeg gætte hendes laboratorium er 60-105 normale og 6points eller mindre er normal ligesom u sagde im på den meget lave ende, og det vil b let for mig at gå lavere niveauer …… ur en stor hjælp og il skrive til u 2morrow og lad u vide …. tak Sherri

SVAR : Okay. Bare lad hende vide, at 99 mg /dl er den høje ende af normalområdet, og at det altid er bedre at være i den lave ende af selv det normale område (70 mg /dl). Sheri

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Hej Sherri, jeg fik at se min læge indtead af 2morrow …. jeg forklarede everythng til hende og alle hun sagde, er, at mine sukker niveauer er normale grænser im ikke en præ-diabetiske jeg har intet at bekymre dig bout men Im stadig freaking ud …. hendes laboratorier 60-105 og jeg thnk thats y hun handler som dette jeg ønsker et hjem skærm, men hun sagde nej, hvor lang tid tager det at devlop type 2 ?? Im så bange jeg ikke kan nyde mig overhovedet cuz jeg har frygt for, at im vil dø Vid dette ….

Svar

Rachael,

Lægen er ikke aktuel på de nyeste tanker om type 2-diabetes og forebyggelse. Det er ikke bare diagnosticeret med fastende blodsukker, men også med hæmoglobin A1c værdier. Begge jeres sætte dig bare lidt ind i den præ-diabetisk interval. Men hvis du tager skridt nu, vil du sandsynligvis være i stand til at undgå at få det. Nu er det tid til at handle, ikke senere, når dine sukkerarter gå højere. Se, hvad du kan lære af de oplysninger, jeg sendte dig, og fra min hjemmeside: www.shericolberg.com. Sheri

P.S. Vi er alle kommer til at dø af noget i sidste ende. Den bedste holdning at have, så er en, der fokuserer på, hvad du kan styre (kost, motion) for at forbedre din livskvalitet og sundhed, mens du er i live.