Største fejl at undgå, når Beskæftiger sig med Nyre Diet

Største fejl at undgå, når Beskæftiger sig med Nyre Kost

Under nyre? /I> problemer

? /I> er ikke

? /i> virkelig

? /i> let

.? /i> Du kan

? /i> behov

燼 sund nyre? /i> diæt

? /i hvilke> vil

? /i> støtte

? /i> inde i

styring af din nyre? /i> problemer

燼 nd vil? /i> støtten

爄 n forhindre yderligere nyre problemer . Fødevarer er generelt enten sundt eller ikke …

p.p1 {margin: 5.0px 0.0px 5.0px 0.0px; font: 12.0px ‘Times New Roman’}

Under nyre

troublesisn’treallyeasy

.

Du mayneed

en sund nyre

dietwhich willsupportinside

styring af din nyre

problemer

og vil

bistand

at forebygge yderligere nyre problemer. Fødevarer er generelt enten sunde eller ej, men

virkelig

det

doesn’ttruly

sagen

skyldes

det

greatlyrelies

på

hvordan muchand howlittle

. Væsker, protein, natrium, fosfor og kalium er

fem

mest

afgørende

elementer,

brug for at

være til stede

i thediet

men

burde Tobe taget

i tilsvarende beløb.

Lad usfirst

se på væsker.

Generelt

, med ingen tvivl drikke

masser af

væsker

specifikt

postevand er

udmærket

for vores nyrer

thewhole

krop . Drikke

sufficientamount

vand

er faktisk aexcellent

måde at forebygge nyresten.

Alligevel

,

hvis du er

nu

i

stat, hvor I

du er

at have nyre

problemer

, din væske indtag

brug tobe også

lykkedes.

Når

din nyre er på problemer,

det vil

har også problemer med at frafiltrere overskydende

beløb

af væske

også

som på rødmen disse væsker fra kroppen

inden theform af

urin. Too

betydeligt

væskeindtag

hele

denne gang kan bare udløse

åndenød

, hævelse og højt blodtryk. Så omhyggeligt

holde sig til den

foreslog

mængde

af væskeindtag din læge har given.The

quantityof ens

indtagelse

væske necessarywill være

bestemt

via

arbejder det ud

sammen med din

læge. Vær opmærksom, disse væsker

gør ikke

bare

søge rådgivning fra

dem glas vand

du vil

drink eller flasker juice; de også

indarbejde

andre kilder

herunder

mad, du spiste der smelter ind i væske ligesom is.

Anotherimportantingredient

i en sund nyre

dietprogram

er phosphor.

Det willsupport

i at bevare

typisk

ydeevne fra dine nerver og muskler. Når fosfor kombinerer med calcium,

det willassist

i

skabe

dine tænder og knogler stærkere. Den fosfor balance tendens til Salg Alter

negativt, og når calcium niveauer falde, vil din krop absorbere calcium gemt

i dine

knogler. Too

betydeligt

indtagelse af fosfor af

en individuel

med nyre problemer vil kun

resultere i

kløe, osteoporose og fælles pains.Potassium er

endnu anotherimportant

element. Kalium er

udmærket

i at kontrollere din nerve og muskel forestillinger.

Men

, for

meget

kaliumindtagelse vil føre til en uregelmæssig hjerterytme, som

howevercan også være

lægge pres på nyrerne.

større del

af fødevarer indeholder kalium så

ekstra

pleje er

genuinelynecessary

. Bananer, er klid, abrikoser, broccoli, chokolade, kaffe, champignon, appelsiner, rosiner, kartofler, tomater og salterstatninger

ganske

højt indhold af kalium.

En ordentlig

nyre

dietought til

også

påtænker

protein. Proteiner

constructstrong

muskler,

supportin kæmper

infektioner og er

extremelyessential

i at reparere din væv. Men højt proteinindtag

blandt

nyrepatienter

bare ikke

sundt.

It’llproduce

overskydende affald som øger nyre

problem

risici.

Minimizeconsuming

fjerkræ

elementer

.Sodium er

endnu en

element

i

listen. Natrium kommer

inden thetype af

salt og det

hjælper

kontrollere muskelsammentrækning, normaliserer blodtrykket og balance væsken. Men alt for

markant

af

it’squiteunsafe

til dine nyrer. Overskydende

beløb

natrium

vil sandsynligvis være

filtreret af dine nyrer og overdreven

beløb

af

det vil

skade nyrerne, der

udfald

til oppustethed og hævelse af leddene og ansigt.

Husk på

, have en sund nyre

dietplanisn’t

bare

vigtigt

til

mennesker

med nyre

problemer

,

det virkelig er

også

behov

til

dem, der

er helt

godt

til

undgå

at have nyre

vanskeligheder

Artikel Tags:., under Nyre, Sund Nyre, væskeindtagelse