Neck Pain !!!

Spørgsmål

Min X-RayI har oplevet smerter i nakken i næsten en måned nu. Smerterne startede som kedeligt, men skred at være skarpe og ulidelig. Efter at have besøgt min MD to gange og blive ordineret valium og vicoden sammen med muskel relaxers, der gjorde ingenting, besluttede jeg, at maskering smerten ikke kunne være den rigtige fremgangsmåde.

Jeg besøgte en kiropraktor to gange i denne uge * (torsdag 1/14 og i dag 1/15). Den første besøg tog han røntgenbilleder og forudsat stilk behandling og ultralyd og sagde vi ville tale om resultaterne i dag. Efter at have lidt gennem en anden dag på arbejdet (8hrs ved et skrivebord arbejder på en computer m /svære nakkesmerter) Jeg var i stand til at komme ind og få sin dystre prognose.

Han viste mig de røntgenstråler, som han sagde overraskede ham betydeligt! Jeg er 24 år og har aldrig haft nogen form for nakkesmerter i mit liv. Men de røntgenbilleder viste min hals til at være krumme udad mod fronten af ​​min krop i stedet ryggen (se billede). Han siger, at det er et alvorligt problem, og det vil tage 20-30 kontor besøg for at få mig tilbage til normal. Vi kommer til at starte med 4 besøg om ugen i 2 uger, derefter til 3 en uge og derefter til to om ugen og til sidst en måned 卭 ne hver 6. måned osv

Er det en god handlingsplan? Ville du tage en anden tilgang? Skal jeg være så bange, som jeg er lige nu? Jeg don 抰 hvad jeg skal tænke over dette problem. Jeg spillede fodbold, baseball, golf og løb spor i gymnasiet og fortsætte med at nyde sport, som jeg netop uddannet fra college og begyndte min første 搑 eal? Fuldtidsjob som en personalekonsulent. Jeg alvorligt bekymret for, at min smerte ikke vil gå væk, og at det er et problem, der vil holde mig fra at arbejde komfortabelt eller føre et normalt, aktivt liv.

Alle råd du kan give ville være fantastisk. Tak så meget for din tid.

Svar

hej, jeg forstår din bekymring. jeg så din xray, det er lidt svært at se, om der er nogen disc degeneration. Det synes ikke at være tilfældet. Jeg kan se, at du har en omvendt cervikal kurve. faren for ikke at rette det kan bevirke, at disken til forringelse for tidligt over tid.

første off, du er korrekte at gå til en kiropraktor for dette problem. medicin vil kun gøre din prognose værre (10-20 år senere).

jeg er enig med din kiropraktor og hans behandlingsplan.

jeg vil have dig til at forstå, at livmoderhalskræft kurver kan tage endnu længere så hvad han nævnte at korrigere. Du vil ikke være i smerte for resten af ​​dit liv, og du har intet at bekymre sig om. Du vil foretage en fuld helbredelse fra denne (ingen tvivl i mit sind). Han kan have skræmt dig, men du har ikke noget at være bange for, og prognosen er fremragende.

nogle DRs brug skræmme taktik og jeg er ikke en til at gøre det.

bundlinjen vil du være fint og følge hans anvisninger.

et par vigtige pejlemærker:

1: hæve din computerskærm, så i bunden af ​​din skærm er i øjenhøjde, når du sidder ved dit skrivebord. dette vil hjælpe med din cervikal kurve. hvis skærmen er på dit skrivebord, du nødt til at bøje hovedet ned hele dagen lang, og du vil aldrig korrigere denne kurve, hvis du ikke arbejde på din kropsholdning

2:. Få dig en god cervikal pude og sove på ryggen dette vil bidrage til at genoprette den rette lordose kurve

3:. få din kiropraktor for at se, om din forsikring vil dække en kropsholdning pumpe. Dets fremragende for tab af livmoderhalskræft kurve. eller bare gå online og købe en. de løber omkring $ 100 og bruge det meget.

4: Øvelser til at styrke dine bageste cervicals og strække din PEC (bryst muskler)

brandon du vil komme igennem dette, og du vil være fint, ingen tvivl i mit sind.

David Kulla, DC

kiropraktor

synergywellnessny.com