Lettelsen eksem er ikke let som at tage et lægemiddel, og det vil bare gå væk. Bestemmelse årsagen til lidelsen og direkte beskæftiger sig med dem vil forvalte eksem selv. Nogle tips til at gøre dette er:
Rub i nogle muskatnød. Nogle sværger, at muskatnød pasta kan anvendes til behandling af eksem-plaget områder.
Spis fødevarer med et højt fedtsyrer, såsom valnødder og avocadoer, at reducere allergiske reaktioner og inflammation forårsaget af eksem. Disse fødevarer er nogle af de bedste naturlige retsmidler mod eksem og holde huden mod udtørring helt, healing indefra og ud.
Anvendelse af olivenolie kan også fremme heling af eksem hos børn. Naturmedicin, der involverer brugen af æteriske olier har altid nydt at lindre denne type hudproblemer. Uraffineret, koldpresset, ekstra jomfruolivenolie indeholder høj mængde vitamin E, der er kendt for at forynge huden. Topiske produkter, der indeholder E-vitamin anvendes ofte til at opretholde en sund hud. De fugtgivende egenskaber af olivenolie lindre kløe, og give blødhed til huden.
Skift din kost til en lav Carb kost og dette kan hjælpe slippe af eller reducere kløe og inflammation forårsaget af eksem. Folk, der har prøvet dette sige, at ved blot at skære ud sukker, har mel, kartofler og ris set et fald i eksem blusser ups. Hver gang du begynder at føle stress kommer på du kan tage et øjeblik og gøre denne åndedrætsøvelse. For meditation finde et helt rum. Du kan sidde på en stol eller for dem med konditionering du kan sidde på gulvet i en lotus-stilling. Luk øjnene og begynde at fokusere på dit åndedræt. Som dit sind undrer slukket, blidt bringe det tilbage til at fokusere på åndedrættet. Trække vejret dybt og lære at fokusere på din egen vejrtrækning vil bringe en stor afslapning. Med tiden vil du vokse at se frem til hver meditation session, da det vil ikke kun støtte færre udbrud af eksem, men vil bidrage til at forbedre mange aspekter af din generelle sundhed
Tea:. Tilsæt 1 kop kogende vand den 2. tsk tørrede blade og blomstre, lad det trække, drikke en kop om morgenen og aftenen i flere uger
Komprimer: Tilføj 1/2 l kogende vand på 1-2 spiseskefuld blade og blomstre, lad det trække i 15 minutter, gør komprimerer (se eg procedure)
Bland lige store mængder af rødkløver, Heartsease, burre blade, fumitory og brændenælder, hvilket vil bidrage til at reducere inflammation, stimulerer fordøjelsen og cirkulation, og klar eventuelle toksiner, der bidrager til problemet. Brug to teskefulde af blandingen til en kop kogende vand, tre gange om dagen.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.