Morning hjerteanfald maj Følg Bodys Ur

døgnrytmen Indflydelse hjertet, Study Shows & nbsp & nbsp

& nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

& nbsp

december 20, 2004 – Ti tiden om morgenen er den farligste timer af dagen for dit hjerte, med flere hjerteanfald og slagtilfælde forekommer derefter end på noget andet tidspunkt. Kroppens indre ur kan være delvist ansvarlige, ny forskning viser.

hjerteanfald og slagtilfælde peak omkring 10 am “Disse begivenheder forekommer ikke tilfældigt i løbet af dagen,” siger eksperter, herunder Kun Hu fra Boston University.

Hvad forklarer mønster? For mange mennesker, morgener nynne med aktivitet fra den tid, deres fødder ramte gulvet til starten af ​​arbejde, skole, eller andre forpligtelser. Kast i en formiddag træning, job angst, eller en grov pendler, og du har masser af faktorer, der kan tænkes at beskatte hjertet, som måske allerede belastet af dårlig kost og konditionering.

Eller kunne noget andet også være på arbejde? Hu hold kiggede forbi den gale tempo i formiddag til en mere subtil indflydelse: døgnrytmen. De er kroppens naturlige pacemaker, der er omfattet af søvn-vågne eller lys-mørke cyklus. Denne pacemaker kontrol funktioner såsom søvn.

Hu og kolleger ønskede at se, om døgnrytmen påvirker hjertet. De rekrutterede fem raske unge mennesker (fire mænd og en kvinde) omkring 25 år gamle.

Brug elektrokardiografer, forskerne overvågede deltagernes hjerteslag i to dage. Derefter sendte de emner ind i en form for midlertidig gråzone.

Deltagerne tilbragte 10 dage i individualiserede, kontrollerede suiter. I stedet for de normale 24-timers dage, blev de sat på en 28-timers cyklus, sove i omkring 9,5 time og opholder sig op i 18 timer og 40 minutter i træk.

De frivillige havde ingen måde at fortælle tid . Bright lys blev elimineret og rumtemperaturer forblev stabil. Aktiviteter blev også begrænset. I vaagne perioder, blev deltagerne kun tilladt at gå rundt i suite, sidde eller hvile.

Betingelserne var ikke beregnet til at køre deltagerne vanvittigt. I stedet ønskede forskerne at tvinge dem ud af deres komfort zoner, så deres krop ur til at svinge på sit eget tempo.

I mellemtiden elektrokardiogram spores deltagernes hjerterytme. Forskerne var især interesseret i at se, at hjerteslag udsving toppede kraftigt fra 09:00 til 11:00 (på den normale ur).