Få på The Move til Stop Diabetes Med trin Out

AdvertisementAdvertisement

Uanset om du har diabetes eller ej, kan du slutte sig til de 100.000 mennesker, der deltager i trin Out: Gå til Stop Diabetes, en fundraising gåtur sponsoreret af American Diabetes Association .

Træd ud foregår i 95 byer landet, tiltrækker vandrere, der har diabetes eller dem, der er blevet ramt af denne sygdom.

Motion er en hjørnesten i en sund livsstil, men dette gælder især for diabetikere, hvis blodsukker niveauer afhænge kost og fysisk aktivitet. Walking er en af ​​de nemmeste, mest afslappende former for motion, og for mennesker med diabetes, kan det hjælpe med at kontrollere blodsukkeret. Så hvorfor ikke gå på gaden, sprede diabetes bevidsthed, og rejse penge, alle på samme tid?

Træd ud har fundet sted i mere end 20 år, at hæve omkring $ 150.000.000 til at stoppe diabetes. Arrangementet mål er at forebygge og helbrede diabetes og til at forbedre livet for alle mennesker påvirket af diabetes.

Uanset om på gaderne i Chicago, Los Angeles, New York, eller andre større byer, under gåtur, du kan se en “rød Strider”; nogen lever med type 1, type 2 eller svangerskabsdiabetes. De får en rød Strider hat at bære på gåtur dage og er anerkendt som en påmindelse om, hvorfor folk går.

Med nye diabetes management enheder rammer hylderne hvert år, er det klart, at sammen, gør vi en forskel. Disse fremskridt i diabetesforskning er muliggjort af donationer til at hjælpe med at sætte en stopper for diabetes.

Har du nogensinde deltaget i trin Out? Tal med andre medlemmer på diabetisk Connect at se, hvad de synes om fundraising gåtur. Og besøge Step Out hjemmeside for at lære, hvordan du kan blive involveret i deres næste arrangement

Hvis du vil vide mere om motion og diabetes:.

Hvordan Morning Exercise Fordele Diabetes

Motion Tips Retningslinjer for Diabetikere

Sådan starter en diabetes-Friendly Motion Plan