Sådan forebyg- Dry Skin

Lad os se det i øjnene. Alle ved vi vil støde på problemet med tør hud mindst én gang i hans eller hendes levetid. Det er mere almindeligt at fange almindelig forkølelse og flere mennesker er nødt til at fortsætte med at leve med det på en regelmæssig basis. Det vil kræve sin tilstedeværelse, men ikke stoppe os fra at forfølge vores daglige rutiner arbejde, motion, forældre, kørsel i trafikken, læse vores avis, og betale vores regninger. Det er der, men ikke er der, og det er en skam, fordi med enkle dag-til-dag aktiviteter, ernæring fakta og sunde, naturlige hudplejeprodukter det kan gå så hurtigt som det kom.

Fra og med de ting, vi indtag er et godt sted at kigge for at hjælpe gear os mod forebyggelse. For eksempel folk, der ikke drikker mindst 8 fulde glas vand om dagen er langt mere tilbøjelige til ikke at få den rette mængde næring til vores celler. Som et resultat, vores overfladevand hudcellernes levetider er kortere akkumulere et lag almindeligvis omtales som “Ashy hud”. Drikkevand er den bedste måde at holde dine væskestande op, men spise fluid-rige fødevarer såsom frugt, grøntsager og suppe kan også hjælpe. Alkoholiske og koffeinholdige drikke, på den anden side, faktisk få dig til at miste væsker. Sammen med det, Fødevarer med højt essentielle fedtsyrer, såsom omega-3 og omega-6, hjælpe din hud producere flere lipider, der styrker din hud celler. Disse lipid-styrket celler også fælde naturlige olier i huden og hjælpe med at forhindre tørhed.

Som vi ved, eksfoliering er afgørende fornyelse af huden cellecyklus, og sørg for, at nye hudceller genereres og belægning, så vores hud er frisk, ny og levende. Brug finkornet salt-Scrubs med naturlige ekstrakter er den mest effektive måde at afsløre de lag af huden, der er sunde og hydreret. Vi er ikke her for at starte navngivning off lister over produkter, der ikke er godt for dig i det lange sigt, men vi er her for at fortælle dig hvad du skal kigge efter i de produkter, der er. For eksempel, alle ved at lede efter de to berømte ord “Aloe-Vera”. Problemet er, at Aloe-Vera overalt og ikke nødvendigvis kommer til at findes i høj koncentration i de produkter, du bruger. Grunden Aloe-Vera er så godt for tør hud er, fordi det har et højt niveau af vitamin C og E, som giver for sunde, elastiske hudceller. Andre naturlige vegetabilske ekstrakter at søge er Jojoba, Evening Primrose, frø abrikos og drue frø olier. Shea smør er også en meget kraftfuld og rig erstatning for alkoholiske eller kemiske baserede produkter. Lav kvalitet hudplejeprodukter er en hovedårsag til tør hud, og så mange mennesker påfører det på sig, som de bruger regulære dag-til-dag-produkter.

Alle har konfronteret det, og alle kan slette det. Få de rigtige fødevarer, drikker de rigtige mængder vand, og bruge de rigtige produkter, og din tørre hud vil have gjort du ridse dit knæ, mens du kører, for sidste gang. Det er vores mål at hjælpe dig med at nå dit, så hjælp os med at hjælpe dig ved at tage de første nemme trin, og vi garanterer, at processen bliver til en let vane, efterlader dig følelsen sunde, rene-cut, og fortrolig med dine resultater.