Living With Cancer: tips og råd til Patients

Nogle typer af kræft er blot i stand til at buste gennem de hårdeste forsvar. Fortsæt videre for nogle nyttige tips, der viser, hvordan man håndtere kræft.

For patienter og familier, kræft kan nemt være en meget afdrypning oplevelse. Kontakt en læge med regelmæssighed, da der findes mange behandlingsmuligheder for kræft.

Tal op til dig selv, når det er nødvendigt. Flere mennesker end man skulle tro ved ikke nok om kræft og vil antage, at du ikke kan arbejde mere eller endda synes, det er smitsom. Sammensæt et par svar på nogle almindelige spørgsmål og være klar til at tage fat på folks bekymringer. Dette kan hjælpe dig med din behandling.

Vær forberedt på at stå over for fysiske ændringer i din krop, under kræftbehandling. Din læge eller onkolog vil uddanne dig på, hvilken behandling muligheder er tilgængelige for dig, og hvilke bivirkninger de kan have. Du kan have til at bære en paryk eller bruge makeup, hvis du får virkelig bleg. At tage sig af din fysiske udseende kan hjælpe kan din føler mindre selvbevidst om de ændringer, der skyldes forskellige behandlinger mod kræft.

Det er vigtigt at finde din stemme og angive dine behov, ønsker og følelser klart. Sommetider kan du vælge at besvare vanskelige spørgsmål, så andre kan forstå, hvad du går igennem, mens andre gange kan det være nødvendigt at sætte grænser for, hvad du vil tale om og holde sig til dem. En masse mennesker har ideer om kræft, der er forældede og kunne rejse spørgsmål om, hvordan du kan gøre dit job. Ved at tænke over disse svar i forvejen, vil du være bedre forberedt, når der opstår disse spørgsmål. Det vil have en indvirkning på den måde, folk behandler din under behandlingen.

tyktarmskræft risici kan reduceres med op til 40% gennem regelmæssig motion. Regelmæssig motion hjælper dig med at holde sig i form, opretholde en passende vægt, og undgå sygdomme forbundet med større risiko kræft, såsom diabetes. Gør opholder aktiv dit mål.

Undervurder aldrig kraften af ​​den simple gave af at lytte til en ven eller elsket en med kræft. Du kan finde det svært, men hvis de er i stand til at tale om, hvordan de føler, det vil hjælpe dem. Vær opmærksom om de udtalelser, du giver; ikke alle lider under de samme ting eller ser resultatet på samme måde, men det bør ikke noget.

Hvis du eller en elsket man netop er blevet diagnosticeret med kræft, så sørg for, at du øger du forståelse af sygdommen ved at læse nogen medicinske litteratur, som du har adgang til. At være sikker på spiller en stor rolle i bekæmpelsen af ​​kræft.

Vær åben for at få nye venner, mens du er plaget af kræft, fordi en række personer, du ikke vidste før vil være kritisk nu. Folk som din onkolog, sygeplejersker og andre mennesker med kræft vil blive en del af dit liv og vil bringe tiltrængt venskab og støtte i denne svære tid. Du kan ikke gøre dette alene, så være parat til at lade folk i dit liv.

Folk, der har kræft ofte oplever, at deres sygdom bringer mere positive mennesker i deres liv. Dette vil omfatte sygeplejersker, onkologer, specialister og støttegrupper, der kan hjælpe dig med behandling eller støtte dig i din kamp. Du kan ikke gøre dette alene; være klar til at give folk ind i dit liv til at hjælpe.

Lad ikke nogen narre dig ved at fortælle dig, at alkohol hjælper med at forebygge og bekæmpe kræft. De beskyttende virkninger af vin kommer fra druer, ikke alkohol. Drikke masser af alkohol øges, ikke falder, din risiko for kræft.

At være en aktiv partner i udviklingen af ​​din kræftbehandling plan er den mest effektive måde at hjælpe dine læger anbefaler, hvad der er rigtigt for dig. Altid forblive involveret i situationen. Dette vil ikke hjælpe dig med at få det bedre.

Kig efter en læge, der er åben og let tilgængelig. Find nogen, der hurtigt og effektivt vil besvare alle dine spørgsmål. Sørg for, at alle dine bekymringer er straks behandles, bør du ikke behøver at understrege om tingene så meget.

Ved at forstå de symptomer, der er forbundet med kræft, du kan hjælpe med at identificere, hvis du er i risiko for at få kræft . Jo mere informeret du er ved de tegn og symptomer på kræft, jo mere bemyndiget du vil være at identificere disse signaler og træffe passende foranstaltninger.

Ved at forstå de symptomer, der er forbundet med kræft, du kan hjælpe med at identificere, hvis du er i risiko for at få kræft. Jo mere informeret du er ved de tegn og symptomer på kræft, jo mere bemyndiget du vil være at identificere disse signaler og træffe passende foranstaltninger.

Du må ikke drikke kaffe, hvis du lider af en dårlig mave fra din kræft medicin eller behandling. Kaffe er koffein kan gøre disse problemer værre, så prøv at undgå at drikke det. Du bør også styre fri af sodavand og chokolade, da de indeholder koffein så godt.

Det er vigtigt, at du får nok vitamin E hver dag. Idet doseringen af ​​vitamin E, der anbefales hver dag, har vist sig at være dybt effektiv til at standse udviklingen af ​​kræft hos voksne. En bred verden af ​​velsmagende retter, der har gode mængder af dette vitamin venter på optagelse i din kost.

Tag E-vitamin dagligt. Mænd og kvinder, der får den anbefalede daglige tilførsel af E-vitamin kan være mindre modtagelige for at udvikle kræft. En række forskellige fødevarer er kilder til E-vitamin, og de fleste af dem er glædeligt at din tunge.

Du kan forebygge hudkræft ved at bære tøj eller solcreme, mens i solen. Solen lader ikke op på UV-stråler, og melanom, der kan resultere i at få for meget sol kan dræbe dig, hvis du ikke får behandling. Brug en vandtæt solcreme med en SPF på 30 eller højere. Fair-flået enkeltpersoner bør være særligt forsigtige, da de er mere tilbøjelige til solskoldning.

Der er en række forskellige former for kræft, hver fører til forskellige råd om hvordan man skal behandle og slå tilstanden. Denne artikel var et godt udgangspunkt.

Overveje at deltage i en støttegruppe for mennesker med kræft. Uanset hvor længe du har levet med din diagnose, kan du få ekstra støtte og hjælp. Dine kammerater vil have tonsvis af nyttige råd og kan give en skulder at græde ud ved. Dine familiemedlemmer er som regel velkommen til at komme til denne gruppe også.