smerter i begge fødder og svag bones.

Spørgsmål

Respekteres Sir,

Jeg er en 26 år gamle, mænd, der lever og hører til Pakistan. Min BP forbliver lidt højt, altid og min talje er 36 inches. Jeg hører til godt to-do familie, så det meget spørgsmål om underernæring eller unhygenic betingelser ikke opstår. Jeg har aldrig været i sport eller motion regelmæssigt, men med jævne mellemrum, jeg gå i en uge eller to, og derefter bliver jeg doven til næste tre måneder. Siden 5 år tilbage, har jeg følt, at mine knogler er ikke kun svage, men også deres tekstur er ikke så bred, som jeg har set mine kolleger på samme alder. Mine venner, der er endda et år yngre end mig har tykt masculature over deres arme og ben, og deres arme og ben ser voluminøse, stærk i forhold med mine tynde arme og tynde ben. Jeg skrev, at jeg følte mine ben er svage kun fordi, når jeg i kø for at betale regninger, hvis nogen skubber mig, kunne jeg ikke modstå. Når min kone sætter sine hænder omkring min hals eller sætter sit hoved på mit bryst, jeg føler, at jeg ikke kan bære vægten af ​​hendes arme selv. Når en ven tager fat i mine arme, jeg føler, at jeg er fuldstændig besat. Jeg føler en mindre smerte i tilfældet, hvis en person er på min krop, og føler helt svag, hvis nogen holder mig eller mine arme, eller endda ryster hænder. Jeg genkendte dette problem, da jeg var kun 20 år, men på det tidspunkt, jeg troede, jeg ville blive forbedret, da der er stadig lang vej at gå. Men nu, på 26, jeg tror, ​​jeg skal have noget samme knogler, samme muskler som den af ​​mine kolleger. Jeg er så embrassed at jeg ikke engang kan bære shorts at undgå mine synlige tynde ben, eller kan ikke bære halve ærmer shirt for at undgå mine synlige tynde arme. Endvidere, når jeg fortsætter med at gå i skole, holde stående i mere end to timer, jeg føler en forfærdelig smerte i den eneste af mine begge fødder. Uanset om det er fest sko eller oridnary mund-slid, kan jeg ikke stå mere end to timer. Jeg selv er en studerende i medicin, og er i det sidste år for at blive gradueret. Her i Pakistan, vi, de studerende, nødt til at vente længe før vores nummer skal annonceret til Viva-voce. Og har nogen stol at sidde på, jeg føler mig meget smertefuldt på det sted, min eneste af fødder.

Tre dage tilbage, hørt jeg en ortopædisk kirurg, der er en FRCS. Han bad mig om at have røntgenstråler af brystet og røntgenstråler af begge fødder, og også bedt mig om at have nogle blod-tests. Testen viste, at min urinsyre niveau er 7 mg /dl (normalområde: 4.1- 8 mg /dl), min Calcium niveau is10.11mg /dl (normalområde: 8.6- 10.5mg /dl), min leukocyttal står 10,4 x 10E9 /L (normalområdet er 4-10), min ESR (Westergren) er 15mm /time (normalt niveau er 0 – 15). Om at se de røntgenstråler, kirurgen sagde, “Jeg er ikke tilfreds med teksturen af ​​dine knogler på 26 år”. Han yderligere bad mig om at have Blood Parathormon (undskyld min stavning) test og også Vit D test. Han også ordineret mig Zyloric 300 mg en gang dagligt, Urodonol 2Bf x 3, Actnaz 100 mg to gange dagligt. Han sagde: “han ønsker at undersøge årsagen til dine svage knogler”.

Respekteres Sir, jeg tror, ​​at arvelighed faktor, også påvirker skelet af knogler. Min far har ikke så brede knogler, hans arme og ben er samme, at af mig, med en mindre forskel, at han er 58, så hans arme er lidt tykkere end mig. Men bortset fra arvelighed, hvorfor jeg føler svag og kan ikke modstå? Hvorfor har jeg smerter i den eneste af min mund, når jeg bliver stående eller gående? Jeg er bange for, hvis der er nogen komplikationer. Sir, jeg har ikke nogen adgang til en udenlandsk læge, derfor, internet er min sidste udvej og sidste håb. Besvar venligst i detaljer, vil jeg forblive taknemmelig for dig.

Svar

Hej, Yasir,

Nogle gange, det svar, vi får, er ikke det svar, vi ønsker at høre. Det berettiger ikke disrespecting den besvarer.

Nogle gange er det nyttigt at genoverveje vores egen holdning. Jeg revideret mit svar, nedenfor, for at kontrollere mine. Efter at have læst det, jeg tror, ​​at din lidelse med mit svar kan skyldes din egen holdning og lyst til at fortrænge ansvaret fra dig selv på nogle uden medicinsk tilstand.

Nogle gange, det svar, vi får, er ikke det svar, vi ønsker at høre, selv om det er for vores eget bedste.

Vis mine svar på dine venner og familie, og høre, hvad de har at sige.

med hensyn,

Lawrence Gold

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hej, Yasir,

Du ville ikke føle det, hvis din knogler var svage.

Det er ikke dine knogler, men din muskulære system, der er svag.

Bones vokse som reaktion på de krav brug. Din læge, der beordrede alle disse blodprøver, har savnet det indlysende. Du har brug for meget mere bevægelse i dit liv.

Med hensyn til smerter i fodsålerne, kan jeg ikke svare på det abstrakte, uden at se dig. Normalt dog, at skyldes forkert fod-anlæg på jorden.

Jeg vil foreslå, på din scene, at du genoptager walking som en disciplin og ophold med det. Desuden vil jeg anbefale neuromuskulær conditioning (for koordinering, fleksibilitet, og sekundært, styrke), i form af somatiske øvelser.

Du kan lære mere om somatiske uddannelse på somatics.com/page4b.htm.

Gode ønsker,

Lawrence Gold