Hvordan at slippe af acne?

If du har en mild udbrud af acne og har brug for at vide, hvordan man kan slippe af bumser, du kan slippe af med dem på kort tid ved at holde din hud ren og øge dit indtag af vand. Men, lære at slippe af med acne og holde dit ansigt permanent fri for bumser er to forskellige ting.

Hvis du har en bums eller to lige nu, og bare ønsker at slippe af med problemet hurtigt, så stop iført fyldes op første off, fordi det vil tilstoppe porerne og kan holde bakterier, der forårsager bumser i dit hud. Det kan også irritere huden, hvilket gør dit bums værre. Nogle vandbaseret make up kan være okay, hvis du ikke kan gå med bare står.

Du ønsker ikke at pop bums. Selv om det er i en meget mærkbar del af kroppen, popping det vil gøre det endnu mere mærkbar, som det bliver rød og kunne lække eller bløder. Popping kan også ar området og sprede bakterier, så du får flere bumser i de omkringliggende områder. Hvis du pop en bums uanset, så sørg for at straks vaske med et mildt rengøringsmiddel, eller endda sprit, hvis du har det på hånden.

Hvis du ønsker at lære at slippe af med bumser, så er du nødt til at lære at effektivt at holde dit ansigt ren for bakterier. Det er virkelig betyder ikke noget sæbe er lavet til acne problemer eller er bare en almindelig mild sæbe, men noget med skrappe kemikalier kan irritere eller udtørre huden og gøre din bums problem endnu værre.

Du kan tilføje benzoylperoxid, hvis du har bare en eller to bumser at slippe af med, men du kan få brug en lys, vandbaseret fugtighedscreme samt så din hud ikke tørrer ud.

Hvordan at slippe af en bums på kort sigt er virkelig et spørgsmål om at holde dine porer klart og rent, så bakterierne kan komme ud. Hvis du vil beholde dit ansigt fri af acne i det lange løb, du har brug for at bekymre sig mere om indersiden af ​​din krop end overfladen huden.

at holde din hud fri for bumser, skal du holde din krop klar af toksiner og bakterier. Acne er faktisk en ydre manifestation af, hvad der sker inde i din krop. Hvis tingene er ude af whack og bakterier overtager, kan det meget vel blive vist på din hud.

Så hvordan kan du slippe af med bumser for god?

Du er nødt til at se to grundlæggende elementer i den samlede krop sundhed: vand og mad.

De fleste mennesker ikke klar over, at selv huden kan blive påvirket af den daglige ernæring valg, men det kan! Sørg for at tage en masse vand, fordi det er den bedste, mest naturlige måde at holde din krop fri for toksiner. Der er nogle forskning forbinder acne til nogle fødevarer, såsom sukkerholdige slik og hvidt brød. Forbedring af din kost vil holde hele din krop fungerer på sit bedste og kan reducere din risiko for fremtidige bums udbrud.