Stolene i neck

Spørgsmål

Hej Dr. Gary Crowley,

I juli 2009 blev jeg angrebet fysisk, mens de bor i et andet land, uden for USA blev jeg ramt af en to af fire på siden af ​​mit hoved. Jeg har ikke vige meget, og fra hvad jeg kan huske, jeg spændte op før kollisionen. Efter at komme på hospitalet (tilbage i staterne), begyndte jeg at få frygtelige lavere nakkesmerter. Det var en meget skarp pin point smerter. Jeg gik for at se en lokal Dr., og hun ordineret mig smertestillende og fortalte mig at fortsætte med at hvile (liggende) at lade området helbrede. Efter flere ugers konstant, pinefuld skarp smerte i den nederste nakken, gik jeg tilbage til lægens kontor for en opfølgning. Jeg kunne knap nok gå, og heller ikke vende mit hoved, og den mindste bevægelse ville forårsage så megen smerte mine øjne ville rive det samme. På vej til lægens kontor, var der nogle tilråb i et højhus over gaden jeg gik videre, og ved instinkt jeg kiggede hurtigt op. Ved hurtigt at se op, en højt ‘pop’ fandt sted i min nedre hals (området mellem begge skuldre). Smerten straks forsvandt. Jeg var ekstatisk, glade, og forvirret alle på samme tid. Faktisk havde jeg ikke gå videre til at indtaste lægens kontor. Jeg blev helbredt.

Late 2011, vågnede jeg fra søvn ved min alarm, og rystede ud af sengen. En øjeblikkelig og næsten lammende smerte skud fra min hals ned til min lænd. Den nøjagtige samme smerte jeg havde før var tilbage. Jeg kunne ikke bevæge sig, men jeg genkendte følelsen. Denne gang havde jeg fuld sygesikring, og gik for at se min dr, hvor han gjorde nogle røntgenbilleder, og CT-scanninger. De kunne ikke finde nogen problemer med min hals. Han sendte mig til en fysioterapeut, på hvilken person sagde straks nakkemusklerne på min venstre side var utrolig spændt. Han prøvede at gnide det ud, og gør en slags elektrisk stød vibrationer ting til området, og intet virkede. Jeg var stadig i smerte. Jeg huskede, hvad der skete første gang smerten forsvandt (ved at se lige op). Så jeg gjorde det på min vej hjem fra lægens kontor, og “pop”, var smerten væk! Denne gang dog, selv indtil den dag i dag, smerten (1-10, en lav 1) kryber i hverdagen hele dagen. Så jeg ser simpelthen lige op (ikke til venstre eller højre) og en lille pop sker i min hals og smerten aftager. Det er helt bizart. Jeg gør det måske 10-15 gange om dagen. Smerten er ikke dårligt, det? S nu mere som en 憄 ressure? Fornemmelse af, at kan få ganske ubehageligt. Men igen,? S det væk, når jeg ser op og 憄 op? Sker.

Min læge kan ikke finde noget galt med min hals via CT-scanning, og er forundret. De bare holde siger min venstre side nakkemuskler er meget, meget spændt. De tror, ​​det kan være at trække ned og klemme en nerve. Men det forklarer ikke, hvorfor jeg er i stand til at se op og en pop sker, som derefter stopper smerten. Jeg bliver ved at tænke en knogle er ud af excentriker, og poppende lyd er det kommer på plads, eller poppende lyd er arvæv? Alle råd /hjælp ville være meget velkommen.

Tak for din tid.

Svar

Hej Afton,

Lyder som om du havde en “piskesmæld” type traumer til din nakke, når du blev angrebet, og mange af musklerne i nakken strammet som reaktion på begivenheden. Og da knoglerne kun gå, hvor muskler og andet blødt væv pull eller holde dem (knogler er bidder af calcium, de ikke gøre noget på der egen), det lyder som om du stadig nødt til at frigive mere stram væv i nakken og andre steder for at få en mere stabil smerte fri position i den pågældende knogle dig “pop” på plads.

første er det er ganske almindeligt med kroniske strukturel smerte for din en MD at finde “noget galt”. MD os gøre mange utrolige og fantastiske ting, og de er fantastisk, når der er rippet noget, revet eller brudt. Men når “intet er forkert” du nødt til at forstå, at der er nok stadig mange ting, som “ikke er rigtigt”, og hvis du lave alle de ting, som “ikke er rigtige” din smerte vil sandsynligvis gå væk.

Hvis du tænker på musklerne i nakken ligesom riggen på en stor gammeldags sejlbåd, med knoglerne i din nakke er de træmaster på båden; du kan derefter begynde at forstå, hvordan om nogle af riggen (muskler) blev uhensigtsmæssigt stram, at det ville trække på masterne (knogler) og flytte dem ud derfra ideel position, og måske rykke på nogle nerver samt der kan forårsage dig smerte .

så du skal bare frigive musklerne (rigning), der er for stram, så din nakke har plads og frihed er det nødvendigt at have alt være i den rigtige position igen. Jeg tror, ​​at “kigge strædet op” flytte er mere som en kiropraktik justering, at (vidunderligt for dig) giver midlertidig lindring, når ryghvirvler clunks tilbage på plads, men fritager ikke sygdomsfremkaldende muskel gruppe (r), der er at trække den ud af placere et lille stykke tid, efter at du pop det på plads. Disse muskler skal frigives. Og ofte er det muskler, du ikke ville tænke på.

Den gode nyhed er, at du sikkert kan løse selv, alle af dig selv, gratis. Jeg viser, hvordan de gratis videoer på min hjemmeside her på:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-pain-relief.html

og undertiden frigive dit kæbe vil hjælpe med din nakkesmerter, så også tjekke kæben smerter siden:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/jaw-joint-pain.html

Tag din tid og bare følge med de videoer, og du vil sandsynligvis være i stand til at løse selv. Nogen skal bare vise dig, hvordan, og det er hvad min side er til.

Jeg håber dette hjælper.

Gary Crowley