knæ & hofte discomfort

Spørgsmål

læge tog xrays og sagde jeg har gigt i knæene. det mere en ømhed til venstre udenfor lige under knæet. Når jeg går og placere min hånd på siden af ​​min venstre hofte jeg føler noget pop hver gang, men det er ikke smertefuldt. Jeg kan lide at gå til motion, men så mine ben er ømme næste dag. Hvis jeg ikke gå i 20-30 min dag, efter en dag eller to mine ben føles ok. Jeg tænkte på om hoften popping forårsager mig at gå sjov og derefter forårsager ubehag i benet. Jeg har taget glucosamin, chondroitin, mgm i 6 måneder, men ser ingen forskel. Skal jeg holde på walking, give det en hvile i et par uger, gå til fysioterapi for passende motion. Eventuelle forslag ville være nyttigt

Svar

Hej Caol,

fleste mennesker ikke tager den korrekte dosis for GS med MSM, er du nødt til at tage 3000 mg /dag. Dette er den undersøgte dosis vist sig effektivt at stoppe og endda vende OA. Også, at få terapeutisk ultralyd 3x /uge er meget nyttigt, da det tvinger blodforsyning i avaskulære væv. Læs min profil for en bedre forståelse af OA, også læse tidligere spørgsmål om OA. Jeg dybest oplyse, hvad har vist sig at være effektiv.

Hold gøre hvad du laver, det klikke på din hofte er degenerativ ledsygdom og den eneste kendte kur mod dette er GS.

Håber dette hjælper,

Dr. Timothy Durnin

drs.chiroweb.com