Almost alle har oplevet acne engang eller andet i deres liv, og alle har deres egen hjemmelavede kur til acne. Acne kan kategoriseres i tre faser, mild, moderat og svær. Mens svær acne kan selv ønsker kirurgi, kan mild og moderat acne blive helbredt hjemme. Her er nogle voksne acne kur:
Vand: Vand er en af de bedste afgiftende og rengøringsmidler for kroppen og huden. Vand er kendt for at være et aktivt middel, der kan forhindre acne vækster. Din krop har brug for vand til at skylle ud de skadelige affald og giftstoffer fra kroppen. Det tyder mængde vand er omkring otte glas vand om dagen
Zink:. Zink er et vigtigt antibakterielt middel. Det er meget afgørende for produktionen af kirtlerne i huden, der producerer olie. Zink er derfor en meget god kombattant mod acne. Faktisk, hvis du ikke har en zink rig appetit, kan du blive et offer for en acne breakout
Do not Get Physical:. Uanset hvad du gør, ikke får berøring eller klemme fremherskende bumser og hudorme på din krop. Klemme, gnidning eller skrabe bumser og hudorme øger talgproduktion og derfor resultere i flere bumser. Udpresning af bumser kan forårsage et brud i membranerne under huden, og derved forårsager en infektion og sebum at sprede under huden
Clean Din makeup:. First off, for at forhindre acne, bør du styre uden om den makeup. Men selvom makeup er en vigtig del af en moderne menneskes livsstil, sikre, at du ikke forlader din makeup på i løbet af natten eller i meget lange perioder. Nogle makeup produkter øge tilstopning af din hud og bidrage til produktionen af hudorme og bumser til din krop
Hair Care:. Pas på dit hår til at tage sig af acne, dens så simpelt. Bortset fra den kunstige olie, som du ville gælde for dit hår, dit hår har naturlige olie, som kun vil bidrage til skabelsen af bumser og hudorme i din krop
Vitaminer:. En af de bedste måder at forebygge acne er at have en sund hud. Huden er jo et organ og lider den samme slitage og derfor kræver den samme omhu, som enhver anden organ i kroppen kan kræve. Derfor kan acne undertiden betegnes som en simpel symptom på en svag eller usund hud. Sørg for, at du tager den rette mængde vitaminer, der er afgørende for din krop.
Disse og andre behandlinger vil beskytte dig fra mild og moderat acne. Men hvis din acne er svær, det bedste bud på en fuldstændig helbredelse er en kvalificeret hudpleje specialist, en hudlæge for eksempel.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.