Eksem i Voksne: Beskæftiger sig med Itching

Anmeldt af Laura J. Martin, MD Denne artikel er fra WebMD Arkiv

WebMD arkiver indhold efter 2 år for at sikre vores læsere kan nemt finde de mest rettidig indhold

.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

den kløe eksem kan nogle gange føle uudholdelig. Og dog, jo mere du ridse, den itchier din hud bliver.

At stoppe den onde cirkel af eksem, her er seks tips til at lindre kløe.

1. Moisturize huden påvirkes af eksem ofte.

I de fleste tilfælde, fugtighedscreme er det første skridt i kløe kontrol. Anvende fugtighedscreme hjælper lås i hudens egen fugt. “De seneste undersøgelser viser, at personer med eksem har huller mellem cellerne i deres hud, der tillader allergener at komme ind,” siger Andrea Cambio, MD, faad, medicinsk direktør for Cambio Dermatology i sydvest Florida. “Fugtighedscreme kan udfylde disse huller, og gøre det sværere for allergener at komme ind i huden.”

Det centrale er at fugter ofte, især lige efter badning eller vask. Kig efter en fugtighedscreme, der er uparfumeret, fordi tilsætningsstoffer og dufte kan irritere huden. For det meste fugtbeskyttelse, vælge en tykkere salve, ligesom vaseline. Salver indeholder mere olie end vand og er mere effektive end cremer eller lotion på låsning i fugt.

Men det vigtigste er at vælge en fugtighedscreme, du kan lide. “Hvis du kan lide, hvordan fugtighedscreme føles på huden, er du mere tilbøjelige til at bruge det ofte,” siger Lawrence Eichenfield, MD, chef for Pediatric Dermatology på Rady Børnehospital i San Diego.

2. Tag en havregryn eller blegemiddel bad.

En kort bad i lunkent vand med kolloid havregryn kan hjælpe med at lette kløe. Køb en færdigpakket havregryn bad mix på din lokale stof butik. Følg anvisningerne på etiketten og suge omkring 15 til 20 minutter. Efter dit bad, blidt klappe dig selv tør med et blødt håndklæde. Så gælder fugtighedscreme lige væk, ideelt mens huden stadig er fugtig.

Udvandet blegemiddel bade kan reducere din risiko for at få en hud infektion, der kan forværre din eksem symptomer. For en blegemiddel-bad, tilsæt 1/2 kop blegemiddel for en fuld balje med vand, eller 1/4 kop til en halv balje med vand og bland godt. Soak i ca 10 minutter, og derefter skylles huden med rent lunkent vand. Fordi blegemiddel kan være ætsende, skal du tale med din læge først.