Sådan bruges en havregryn Mask til behandling Acne

En maske lavet med kogt havregryn og honning kan hjælpe med at reducere betændelse i huden.

Fik acne? Måske den bedste måde at forbedre din hud er at forsøge at bære din havregryn i stedet for at spise det. En havregryn maske for acne kan hjælpe freshen og forynge din hud-men det er ikke en mirakelkur for acne

Resumé:.

En havregryn maske er en fantastisk måde at reducere inflammation og rødme af huden.

Kogt havregryn reducerer inflammation. Rå havregryn kun eksfolierer huden.

Den måde tilberedt, kolloid havregryn beroliger huden er ved at reducere produktionen af ​​en klasse af inflammatoriske kemikalier.

Den rigtige form for honning til en kogt havregryn maske kan reducere inflammation yderligere.

havregryn eller havregryn og honning masker er en tilføjelse til fornuftig daglig hudpleje, ikke en erstatning for det. For de bedste produkter til den daglige hud vedligeholdelse, tjek Udsat Skin Care.

Hvordan laver man en havregryn maske

Du forberede havregryn for en ansigtsmaske på samme måde, du forberede havregryn for morgenmad. Tag stål skæres havre og kog i henhold til instruktionerne på kassen. Du behøver ikke at koge mere end hvad der svarer til en portion. Lad havregryn køle af til stuetemperatur.

Så med et håndklæde for at beskytte dit tøj og bordet over, du arbejder, anvende varm (ikke varmt) havregryn over dit ansigt og lad i stedet for 20 til 30 minutter. Når havregryn har sat på dit ansigt, skyl med varmt vand og dup huden tør.

Hvordan laver man en Havregryn og honning Mask

havregryn og honning maske er en endnu mere effektiv behandling for din hud. Kog en portion havregryn. Mens det stadig er varm, tilsættes 2 spsk (ca. 30 gram) af honning. Enhver form for honning er nyttige, men Manuka honning er bedst for din hud. Lad blandingen køle af, og bruge som anvist ovenfor.

Hvorfor ikke bare blande rå havregryn i vand og bruge det til masken?

Rå havregryn indeholder fibre med takkede kanter. Disse takkede kanter vil fjerne mere døde hud og hærdede olier fra dit ansigt end fibrene i kogt havregryn, men de kan også forårsage irritation og betændelse på følsom hud. Hvis du allerede har røde og kløende hud, skal du bruge en kogt havregryn maske, ikke en rå havregryn maske.

Hvordan Havregryn forynger huden

Havregryn er grundlaget for alle former for bad tilsætningsstoffer og hud behandlinger mærket som “Avena,” fra det videnskabelige navn for havre. Der har været over 100 undersøgelser af hvorfor kolloidt havremel-form af havregryn efter det er blevet kogt-bør lindre inflammation i huden, og der er generel enighed blandt forskerne om, at det indeholder kemikalier, der påvirker arachidonsyre-vejen i huden.

Arachidonsyre er et “dårligt” fedtsyre, der findes i æg, indmad, og fedtholdige oksekød. I en celle, arachidonsyre fremmer produktionen af ​​pro-inflammatoriske stoffer snarere end antiinflammatoriske stoffer. Inflammation er ikke altid en dårlig ting. Bodybuildere nogle gange tage arachidonsyre-kosttilskud for at øge nedbrydning af muskelvæv så nye, stærkere muskler vises i stedet.

I huden, betændelse ødelægger patogene mikroorganismer og åbner en sti i huden for dem at blive tvunget ud af kroppen. Men akne-bakterier har evnen til at frigive kemotaktiske forbindelser, der beskytter dem mod betændelse ved at gøre omgivende hud mere modtagelig for betændelse. Det er derfor, acne gør dit ansigt bryde ud. Dit immunforsvar forsøger at slippe af med bakterier, men faktisk at komme af sund hud.

Kolloid havregryn indeholder forbindelser, der reducerer produktionen af ​​inflammatoriske kemikalier i huden. Mere specifikt er disse forbindelser reducerer dannelsen af ​​tumornekrosefaktor alfa; de ikke forstyrrer hudens evne til at slippe af fremmede partikler ved at frigive den kemiske histamin. Denne handling stopper rødme og inflammation og hjælper med at lindre huden. Rå havregryn, på hånden, bare scrubs snavs fra overfladen af ​​huden.

Hvorfor Havregryn og honning er endnu bedre

Kogt havregryn er en stor anti-inflammatorisk, men honning er en stor antiseptisk. Sammen disse to ansigtsmaske ingredienser fungere endnu bedre end enten arbejder alene.

Bier nødt til at holde deres bistader fri for infektion. Det er en skræmmende opgave, i betragtning af, at tusindvis af bier gør tusindvis af ture til lange afstande i hver retning fra bikuben. De bærer i bakterier, vira, svampe, gær og skimmelsvampe, som alle kan forårsage ødelæggelser inde i bistadet. Heldigvis for bierne, honning indeholder potente antioxidanter og forbindelser, der dræber mikroorganismer, der kunne dræbe bier eller inficere menneskehud.

Honning reducerer også aktiviteten af ​​en slags hudcelle kendt som en fibroblast. Dette er den celle, der forårsager huden til at vokse over en cyste eller at rejse op til at danne en lyserød acne ar. Anvendelse honning til huden efter et ar har dannet, vil ikke krympe det, men anvender honning på huden, mens acne stadig er aktiv, vil hjælpe med at holde pore åben, reducere infektioner og stoppe ardannelse, før det begynder.

Hvorfor Manuka honning er den bedste Havregryn Additive

Der er yderligere fordele ved at bruge Manuka honning. Dette er en form for honning, som kun høstes på den sydøstlige kyster Australien og New Zealand. Der er ikke sådan noget som kinesisk Manuka honning.

Manuka honning er lavet af bier, der lever af at Manuka busk, også kendt som tea tree (som faktisk er en kystnære busk). Den pollen tea tree buske indeholder forbindelser der reducerer rødme og inflammation ved at annullere ud evne bakterier til at bruge deres kemotaktiske forbindelser. Kolloid havregryn reducerer produktionen af ​​inflammatoriske stoffer, og Manuka honning hjælper med at sikre, at de inflammatoriske forbindelser, der produceres angreb bakterier, ikke på huden.

Manuka honning har en anden fordel frem for andre former for honning. Det er nemmere at sprede sig over dit ansigt jævnt. Når Manuka honning omrøres med fingrene gnide over din hud, bliver det tyndere og mere smørbar. Som det sidder på huden, det strammer, holder tæt på huden. I modsætning til andre former for honning, er det mindre sandsynligt, at dryppe under påføring.

Kogt havregryn eller kogte havregryn med Manuka honning gøre en stor lejlighedsvis hud behandling, men det er en tilføjelse til en sund hudpleje rutine, ikke en erstatte én. For den bedste samling af acne plejeprodukter tilbydes med en pengene tilbage garanti, så tjek Udsat Skin Care.