Vil du genkende et slagtilfælde, hvis du så nogen der har en?

Ved du, hvad et slagtilfælde er? Vil du være i stand til at genkende sine symptomer, hvis du eller en anden har lidt et angreb? En nylig undersøgelse på tværs af seks byområder byer – Kolkata, Hyderabad, Mumbai, Delhi, Chennai og Bangalore – viste, at halvdelen af ​​de adspurgte ikke var klar over, hvad et slagtilfælde er og ikke forbinder ordet med hjernen. Dette er især chokerende, fordi World Stroke Association anslår, at en ud af seks mennesker er tilbøjelige til at lide af en hjerne i deres liv.

Undersøgelsen udføres af den indiske Stroke Association (ISA) afslører, at Mumbai havde den laveste bevidsthed: 73% af dem vidste ikke, at en patient med slagtilfælde lider forvirring og problemer med at tale. Også, 91% af dem ikke, at et slagtilfælde kan gå udiagnosticeret som symptomerne ikke smertefuldt. ‘Et slagtilfælde rammer patienterne som et lyn ud af det blå. For det første kan et slagtilfælde ikke være så slemt og der kan være mild tilsløring af tale eller svaghed i hænder og ben. Denne tendens til at få det bedre inden for femten minutter, hvorefter patienten kan puffe problemet ind under gulvtæppet og komme videre med livet, “sagde Dr. Shirish Hastak, neurolog, Kokilaben Dhirubhai Ambani Hospital.

Patienterne 20%, der lider af milde symptomer gå på at udvikle et fuldgyldigt slagtilfælde i de næste 48 timer. Også, så mange som 60% af patienterne savner indledende symptomer som følelsesløshed eller slurring af tale. Hvis de ikke behandles inden for et vindue periode på to til fire timer, de går på at udvikle handicap som lammelse og tab af tale.

“Jeg ser tæt på ti patienter med slagtilfælde i en uge. Mens 40% af patienterne komme sig, en anden 40% udvikle handicap og hvile 20% dør. De fleste takts-ramte personer er over 60 år. Den lidelse er ved at indhente blandt unge med høj stress livsstil og skydning blodtryk, “siger Dr. AB Shah, neurolog, Breach Candy Hospital.

Hvad er apopleksi? Også kendt som en hjerneblødning, et slagtilfælde er en medicinsk nødsituation, hvor en del af hjernen ikke modtager blodforsyning. Hjerneceller i den berørte region begynder at dø i løbet af få minutter og ofte resulterer i langvarig dysfunktion af kropsdelen kontrolleres af det berørte hjerneområde. Der er to hovedtyper af slagtilfælde – Iskæmisk og hæmoragisk slagtilfælde. En iskæmisk slagtilfælde skyldes en blok (blodprop) i blodkarret og en hjerneblødning er forårsaget af blødning gennem en tåre i blodkarret.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnose og behandling af slagtilfælde .

Risikofaktorer

omfatter rygning drikke, drikke, højt blodtryk, højt blodsukker (diabetes), hjertesygdomme, højt kolesteroltal fedme, lavt HDL og stofmisbrug.

Tegn og symptomer

af slagtilfælde omfatter følelsesløshed, svaghed eller lammelse i den ene side af kroppen. Der er pludselig forvirring, svær hovedpine uden kendt årsag og besvær i tale, forståelse, at se, gåture, svimmelhed eller tab af balance. Slagtilfælde er diagnosticeret med klinisk (neurologiske) undersøgelse og billeddannende undersøgelser såsom CT eller MR scanninger, der bestemmer typen og årsagen for slagtilfælde

Brug handy huskeregel FAST at genkende symptomerne:.

F (ansigt):

ujævn smil, facial droopiness, følelsesløshed, synsforstyrrelser

A (arm og ben):

svaghed, følelsesløshed, gangbesvær

S (tale):

sløret, upassende ord, mute

T (tid):

Erkend, at tiden er kritisk. Hvis du bemærker nogen af ​​de ovennævnte symptomer, skal du straks ringe 911-undersøgelser viser, at du får hurtigere pleje, hvis du ankommer til hospitalet i en ambulance, end hvis nogen driver dig. Med slag, tid tabt er hjernen tabt-simpelt er det.

Tips til at holde slagtilfælde i skak

Få noget motion

Walk mindst 20 minutter om dagen. Selv hvis du bryde det op i to 10-minutters sessioner, det er det værd. Gåture i alt 2 timer om ugen kan skære din slagtilfælde risiko med 30 procent, ifølge en stor undersøgelse af næsten 40.000 kvinder, gennemført over en periode på 12 år. Walk rask (så du kan tale, men ikke synge), og dine chancer er reduceret med næsten 40 procent.

Få den rigtige mængde søvn

Indstil din alarm til 7 timers søvn. Mere end 10 en nat i la-la land kan øge din slagtilfælde risikoen med op til 63 procent, sammenlignet med den anbefalede 7-timers stræk, forskere ved Harvard påstand. Og hvis du er særligt højt i sengen-mens snorken, der er-undersøgelser tyder på, du er dobbelt så stor risiko for at udvikle metabolisk syndrom, som er en klynge af forhold, der øger din risiko for slagtilfælde, samt hjertesygdomme og diabetes.

Skift til en sundere kost

sundere mad muligheder vil hjælpe dig med at nedsætte din dårlige kolesteroltal, holde hjertesygdomme i skak, og også forebygge fedme. Forskellige undersøgelser har vist, at sundere spisevaner har en årsagssammenhæng med mindre hjertesygdomme og slagtilfælde risiko. Tjek vores kost sektion for lækre, sunde opskrifter.

Mind migræne

Disse ekstra-særlige hovedpine-især dem, der kommer med lysglimt og blinde pletter -appear følges af en højere slagtilfælde risiko hos kvinder; og som en ekstra bonus, de fleste migræne-ramte er kvinder, dels takket hormonelle svingninger og medicin. Selvom der ikke er nogen klart bevis, der indikerer at behandle en migræne betyder ingen slagtilfælde, eksperter er enige om det er rimeligt at forsøge at reducere deres frekvens. Tal med din læge, hun kan ordinere forebyggende meds eller foreslå stress management teknikker.

Må ikke ignorere uregelmæssige hjerteslag

Vær opmærksom på hjertebanken, især hvis hjertet flagrer forekomme med åndenød, svimmelhed, og brystsmerter-de er alle tegn på atrieflimren (aF), en unormal hjerterytme, der øger risikoen for slagtilfælde omkring fem gange.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnose og behandling af hjertesygdomme.

Spis kalium-rige fødevarer

Spis søde kartofler og rosiner og bananer og tomatpuré. Ikke alle på den samme plade, men individuelt, er hver fyldt med kalium-og en kost rig på fødevarer med dette næringsstof kan reducere slagtilfælde risikoen med 20 procent, antyder en nyere rapport. Mere gode kilder:. Frugt og grøntsager, fisk, fjerkræ og mejeriprodukter

Øg at kort lunte

En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet

Hypertension

tyder på, at vrede og aggressive mennesker kan være på et højere risiko for slagtilfælde.

med input fra DNA

for flere artikler om hjertesygdomme, så tjek vores hjertesygdomme sektion . Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores forum.