AdvertisementAdvertisement
Amy Tenderich blev diagnosticeret med type 1-diabetes i maj 2003. Hun er grundlægger og redaktør-in-chief af Diabetes Mine og medforfatter til bogen Kend dine numre, overleve din diabetes. Du vil ofte finde hende taler på diabetes, sundhed og sociale medier arrangementer over hele landet.
Hvis du har for nylig blevet diagnosticeret med diabetes kan du finde en stor støtte system, men det kommer ikke til at magisk vises. Da du er den vigtigste aktør, er det op til dig at trække dette system sammen, og derefter tage en ledende rolle.
Du vil høre en masse snak om at arbejde med din “sundhedsydelser hold.” Du har sikkert vil arbejde med en kombination af en praktiserende læge eller endcrinologist (diabetes specialist), sygeplejerske, certificeret diabetes pædagog (CVU), øjenlæge, og måske endda en ernæringsekspert og motion fysiolog.
Men sandheden er, er disse fagfolk ikke sat op til at arbejde sammen som et team. De er generelt i forskellige kontorer, måske endda på forskellige klinikker på forskellige steder – så hvis du vil have dem til at dele dine testresultater, for eksempel, er du nødt til at sige op og anmode om, at din info videresendes.
Du er kaptajnen
I modsætning til mange kroniske sygdomme, er der en masse forskellige behandlingsmuligheder for diabetes. Så hvis noget din læge eller pædagog anbefales ikke fungerer så godt som du gerne vil, så sig det. Hvis du ønsker at prøve en ny eller anden slags terapi, spørg. Med andre ord, sige op! Du er kaptajn på dit diabetesteam
Faktisk opfordrer vi folk med diabetes til at tænke på deres diabetes som en lille virksomhed – og deres sundhedspleje holdet som deres konsulenter:.
Gå ind på dine aftaler med oplysninger om, hvor din “business” står (din glucose tal og lab testresultater). Vær forberedt med klare mål du ønsker at opnå, og spørgsmål om, hvordan man kommer dertil. Så har sygeplejersken, lægen eller pædagog rådgive dig om disse specifikke for at få mest muligt ud af din udnævnelse tid med dem. Spørg dine vigtigste spørgsmål med det samme, og ikke forlade kontoret uden at have dine mest presserende problemer behandles. Husk, at disse mennesker arbejder for dig! Og deres mål bør være at hjælpe dig med at gøre dit bedste på selv-styring af diabetes.
For at få dit team sammen:
-Find en god læge – se vores tips til, hvordan man gør det her.
-Find en god CDE (certificeret diabetes pædagog) – se vores tips om, hvad en CVU kan gøre for dig her.
-Prøv en ernæringsekspert -. lære, hvad en nutrionist kan gøre for dig her
-Find en støtte fællesskab! – Hvis du læser disse tips her på DiabeticConnect.com, er du allerede tappe fordelene ved online diabetes samfund til en vis grad. Men der er en voksende mængde af “support stuff” til rådighed for diabetes, som du måske ikke kender til. Besøg www.thediabetesresource.com at finde mange gode personlige hjemmesider og online ressourcer.
Finde lokale støttegrupper, klasser og seminarer er normalt så simpelt som at gøre en hurtig søgning på nettet eller ringe til din lokale hospital. De fleste af disse programmer er gratis eller billigt, og de tilbyder en fantastisk måde at møde andre og lære nogle måder at forbedre din diabetesbehandling på samme tid. Et godt sted at starte er en national konference serie kaldet TCOYD (tage kontrol over din diabetes). Kig op deres tidsplan her: www.tcoyd.org.
-Lær mere om at finde support online her.
Forrige Tip
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.