Bekymret for din acne? Læs Om Succesfulde Planer nedenfor!

TIP!

Mange mennesker ser ikke noget problem med popping bumser. Hvis du har til pop dine bumser, så sørg for dine hænder og negle er rene, så du ikke får eventuelle bakterier ind i dine porer; dette vil medføre en anden bums! Ved popping whiteheads med omhu, bør du bemærke en synlig reduktion af acne mærker på dit ansigt.

Acne er en alvorlig bekymring for dem, der er berørt af det, fordi det ikke kun til fare deres sundhed, men også deres selvværd . Du behøver dog ikke at bukke under for det. Du kan have klare hud, hvis du gør et par enkle ting. Følgende er nogle nyttige tips, som du kan forsøge at komme tilbage din klare, glat hud og din selvsikker selvværd.

TIP!

Modstå fristelsen! Undgå plukke på dine bumser og ikke pop dem. Pletter bør behandles med cremer eller andre medikamenter.

Tea tree olie anvendt på dit ansigt, skuldre eller andre steder, hvor du er mest tilbøjelige til at udvikle acne kan hjælpe dig med at få klar, sund hud. Dette er en helt naturlig produkt, og vil ikke udtørre huden. Mange mennesker har fundet, at dette vil reducere olie oprustning i dine porer.

TIP!

Beskyt din hud mod de skadelige virkninger af acne ved at modstå fristelsen til at vælge på dine bumser. Popping eller plukke på bumser kan føre til at sprede bakterier omkring, som forårsager akne.

Fristelsen kan være svært at ignorere, men det er bydende nødvendigt, at du ikke plukke eller pop din acne. Drej til behandling cremer i stedet. Risikoen for din acne infektion spredning eller danner ar er meget større, hvis du vælger på det og pop whiteheads. Hvis du vælger din hud, kan misfarvning forekomme, der kan tage mange år at falme.

TIP!

Acne kan være et mindre problem, hvis du sover på en pudebetræk, der er ren hver nat. Overvej det! Også tænke på, hvordan du slå og rul over til denne hver nat.

Prøv at bruge en frisk pudebetræk hver nat. Årsagerne hertil er klare. Du vil være rullende i dette hver aften. Du bør rense dine sengetøj og dine pudevår hele tiden og ændre den, du sover på hver enkelt nat.

TIP!

Reducer dit mejeri og kødforbrug at hjælpe din acne. Både kød og mejeriprodukter indeholder hormoner, der kan have negativ indflydelse din hud, så at reducere forbruget af disse fødevarer skal hjælpe din acne.

Spise en sund kost kan hjælpe med at holde din hud klar og frisk. Der kan være hormoner i kød og mejeriprodukter elementer, der kan forårsage mangler i din hud.

TIP!

Ekstreme temperaturer kan også forårsage acne. Du vil højst sandsynligt blive sveder meget mere, når vejret bliver varmt.

Ja, bumser kan være svært at udholde, men disse tips kan hjælpe dig med at starte på en frisk, slippe af med bumser, og har den klare hud, du virkelig ønsker. Ingen bør have til at lide af acne og med viljen til at finde ud af hvad der virker for dig og prøve et par nye ting, du kan se nøjagtigt huden løsning, du har søgt.