Work Stress kan skade de Heart

Years af Work Stress kan gøre diabetes, hjertesygdom mere tilbøjelige & nbsp & nbsp

. & Nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

& nbsp

januar 19, 2006 – års konstant arbejde stress kan tage sit præg på dit hjerte

tegn på hjertesygdomme og diabetes Tidlige advarselstegn er mere almindelige blandt folk, der rapporterer kronisk stress på arbejdet, viser en ny britisk undersøgelse..

undersøgelsen fokuserer på stress på arbejdet og metabolisk syndrom, en klynge af abnormiteter, der kan føre til diabetes og hjertesygdomme.

“Medarbejdere med kronisk stress på arbejdet var mere end dobbelt så tilbøjelige til at have den syndrom end dem uden stress på arbejdet, “skriver forskerne i

BMJ Online First

Om metabolisk syndrom

Metabolisk syndrom er risikofaktorer omfatter:.

Abdominal fedme

høj fedt i blodet

Lavt “gode” high-density lipoprotein kolesterol (HDL)

Forhøjet blodtryk

Forhøjet niveau af blodsukker efter faste (et tegn på resistens over for insulin, et hormon, der styrer blodsukker).

Ønsker du en mere specifik udgave af denne liste?

Taljemål på mere end 40 inches i mænd eller 35 kvinder

Triglycerider på 150 eller større

HDL på mindre end 40 hos mænd og mindre end 50 kvinder

Blodtryk af 130/85 eller højere

fastende glukose på 100 eller større

Personer med metabolisk syndrom har tre eller flere af disse træk.

Din Job:? stressende eller Ikke

forskerne – der omfattede Tarani Chandola, dr.phil, lektor ved University College London – studerede omkring 10.300 offentligt ansatte i London

bureaukraterne gennemførte undersøgelser. om deres arbejde stress og livsstil. De fik også helbredstjek flere gange over et gennemsnit på 14 år.

For at måle stress på arbejdet, deltagerne vurderede hvor krævende deres job var, hvor meget kontrol de havde over deres arbejde, og hvor meget støtte, de fik fra deres medarbejdere.

forskerne ikke kontrollere deltagernes jobbeskrivelser eller besøge deres kontorer for at bekræfte ratings. Hvorfor ikke? Stress er ofte i øjet af beskueren. To mennesker gør det samme job i den samme indstilling kan se deres arbejde stress forskelligt.

undersøgelsens resultater

Deltagere med kronisk stress var dem rapportering meget krævende job med lidt kontrol og sparsomme støtte mere end 75 % af tiden i løbet af undersøgelsen.

med andre ord, disse arbejdstagere ikke bare føle varmen midlertidigt. I stedet de følte konstant under the gun, med ingen på deres side.

Kronisk stressede arbejdere var mere tilbøjelige til at udvikle metabolisk syndrom. Der ikke ændre sig, når forskerne overvejet andre sundhedsrisici -. Fedme, rygning, manglende motion, tunge drikke, og ikke spiser frugt og grønt

Nogle deltagere ikke færdig undersøgelsen

.

forskerne er ikke sikker på, om kronisk stressede medarbejdere er mindre tilbøjelige til at have en sund livsstil, eller hvis folk med usunde vaner tendens til at føle sig mere stresset på arbejdet.

Eventuelt års konstant arbejde stress chip væk på en persons helbred, i sidste ende skabe metabolisk syndrom, skriver Chandola og kolleger. De ved ikke præcis, hvordan denne proces fungerer.