Home Retsmidler For Eksem – 8 tips, der arbejder Quickly

Eczema er en betændelse i huden, hvor pletter på huden kan være røde, kløende og skalle. Årsagen til denne sygdom er ukendt, som det kan forekomme på nogen del af kroppen, men typisk findes på armene, knæ, albuer og knæ. Hvis du leder efter naturlige behandlinger for eksem, kan det være svært. Men nogle af de mest almindelige steder kan du finde ting til disse naturlige retsmidler, er sted som købmand, vitamin butikker såsom GNC, eller andre butikker.

En. En eksem kløe natten er endnu mere besværlige at håndtere, fordi man ikke er klar over, hvad de gør, og kan ende med at skrabe såret og betændt det videre i deres søvn. For sådanne mennesker (og endda andre), har det vist sig, at have en kop kamille te hjælper til at lindre eksem kløe.

To. Påfør olivenolie til din hovedbund med jævne mellemrum. Lavendel og hamp olier er også effektive til at nære huden og holde det fugtet, som er så ofte mangler i dem med eksem. For at undgå alt for fedtet hår, udføre denne behandling en gang hver par dage.

Tre. Du kan bruge Aloe Vera lotion, som kan give dig lindring fra intens kløe. Aloe vera indeholder vitamin A, D og E er de bedste valg.

4. Anvendelse troldnød til det ramte område et par gange om dagen kan hjælpe, som gør anvendelse af vandmelon skræl. Gør en muskatnød pasta og derefter anvende det kan hjælpe med at mindske betændelse. En stor del af de genstande, der anvendes i de naturlige retsmidler har antibakterielle egenskaber, så det er en mulighed for, at eksem kan være fra bakterier, selvom den egentlige årsag er ukendt.

5. Vitamin C er en stor kilde til antihistaminer, som hjælper til at bekæmpe infektion. Det er derfor, det er vigtigt, at du øge indholdet af fødevarer, der indeholder dette vitamin og inkluderer dem i din kost. Kilder til C-vitamin er masser – de fleste citrusfrugter, grapefrugter, spinat, broccoli og andre bør gøres en del af hvert måltid

6.. Modstå trangen til at ridse, uanset hvor stærk. Skrabe øger inflammation, forårsager mere skalering og potentielt indføre infektion. Cremer og lotion kan hjælpe, men den bedste løsning er at undgå at ridse.

7. Det er også meget vigtigt at holde sig væk fra ting, der forårsager din eksem at få irriteret. Ting som parfume, visse rengøringsmidler og duftende sæber. Disse slags ting bør undgås så meget som muligt.

8. En af de mest anbefalede og effektive retsmidler er overholdelse og regelmæssig tilslutning til en sund og ordentlig mad indtag. Sørg for, at din krop tager i masser af naturlige frugter og grøntsager for at opretholde en sund krop indefra og ud. Forskning de forskellige grupper af fødevarer, som din krop specifikt behov for at sikre, at din hud problem ikke udløses eller forværres. Det er også vigtigt at have regelmæssig væske og vandindtag at holde din krop fugtig.