Ingen dokumenterede fordele for Kost og Motion i Sænkning Risiko for Diabetes

© janderson99-HubPages

I et overraskende resultat blev en stor amerikansk undersøgelse af mere end 5.000 overvægtige og fede personer over 11 år opsagt, fordi det viser et negativt resultat .

undersøgelsen blev indledt, fordi følgende foreløbige resultater forskerne antog motion og kaloriefattig kost vil bidrage til at sænke blodsukkeret, blodtryk og kolesteroltal. og så hjælpe med at nedsætte risikoen for at udvikle type 2 diabetes og hjertesygdom og slagtilfælde. Niveauet for prædiabetes hos børn er af særlig bekymring.

Forskerne håbede at endegyldigt vise, at slankekure og motion kunne hjælpe over-vægt mennesker i at krydse grænsen ind i diabetes og dermed bidrage til at beskytte mennesker mod hjertesygdomme.

Men forskeren var hurtige til at understrege, at slankekure og motion havde vist sig at have mange andre fordele, hvis de ikke reducere risikoen for hjertekarsygdomme og stoke i mennesker med diabetes.

andre nylige forskning har fremhævet sammenhængen mellem Alzheimers sygdom og diabetes, med mange mennesker ringer Alzheimers -. Type 3 diabetes

i denne artikel beskrives undersøgelsens resultater, der endnu ikke er offentliggjort, og konsekvenserne af det negative resultat

Den diabetes epidemi knyttet til overvægt og fedme

Det anslås, at mere end 25 millioner mennesker i USA har type 2-diabetes. De fleste af disse mennesker er overvægtige eller klart overvægtige. Undersøgelser har vist, at mennesker med diabetes har to gange til tre større risiko for at udvikle hjertesygdomme og andre sygdomme såsom: Hud sygdomme – påvirker omkring 33% af mennesker med diabetes (1 og 2) højt blodtryk – Ca. 65% af de voksne med diabetes har forhøjet blodtryk, som øger risikoen for hjerte attack.Stroke – risikoen for slagtilfælde øges fire gange, med forhøjede kolesteroltal en medvirkende factor.Peripheral kredsløbsforstyrrelser eller PAD – Denne sygdom opstår, når arterierne i benene bliver begrænset på grund af forsnævring eller blokeret af fedt. Symptomer på PAD kan omfatte prikken eller følelsesløshed eller i de kalve og fødder, sår, der kun heler meget langsomt, sår eller infektioner på fødder, samt smerter i benmusklerne under gåture, jogging eller anden exercises.Coronary Artery Disease – Dette er tilbøjelige til at udvikle blandt diabetikere med høje niveauer af fedt og /eller kolesterol i blodet, som bygger op og blokere for strømmen til blodkar, der forsyner hjertet muskler med ilt

øjenskade -. Diabetes kan beskadige øjne og forårsage skade på nethinden som følge af begrænsninger i blodkarrene, der forsyner nethinden på bagsiden af ​​øjnene. Diabetikere har en 40% højere risiko for at udvikle grøn stær, og 60% højere risiko for at udvikle grå stær. Andre sygdomme er ketoacidose, som forårsager en mangel på insulin eller en manglende evne til at udnytte insulin, nyresvigt og beskadigelse af nerverne. For flere detaljer se oplysninger fra American Diabetes Association.

Hvorfor Ikke Slankekure og motion i overvægtige og fede mennesker Reducer Satser for hjertesygdom

Undersøgelsen randomiseret 5,145 fede eller overvægtige mennesker, der lider af Type 2-diabetes til to grupper:

en gruppe foretog en streng diæt og motion regime. Kosten involveret kalorieindhold restriktioner til omkring 1200 -1500 kalorier om dagen, afhængigt af emner oprindelige vægt. Den øvelse program var moderat motion for omkring 3 timer.

Den anden gruppe fik generalkonferencemøde helbredsoplysninger om diabetes.

Efter elleve år den gennemsnitlige vægttab for gruppen på øvelsen og kost program mistet omkring 5% af deres kropsvægt og holde det ud for varigheden af ​​undersøgelsen. dette ikke var dog nok til at reducere kardiovaskulære risikofaktorer. Dataene viste, at de to grupper havde næsten identiske satser for slagtilfælde, hjerteanfald og hjerte-kar-relaterede dødsfald. Fordelene ved den lille, men signifikant vægttab og fordelene ved regelmæssig motion kan ikke være proven.The årsag til det negative resultat kan skyldes, at størrelsen af ​​det vægttab var utilstrækkelig. Den anden generelle konklusion var, at Dieters bruges færre medikamenter i gennemsnit, end kontrolgruppen. Det fremgår, at medicinsk behandling herunder, blodtryk medicin og statiner til at reducere kolesterol i blodet er så magtfulde, at de maskerede de beskedne virkninger af motion, slankekure og vægttab på hjerte-kar-risk.One positivt aspekt til undersøgelsen var, at mennesker med diabetes kan have en valg. Enten at bruge kost og motion for at reducere de risici, eller at tage stoffer over lange perioder og til at lide bivirkninger af disse lægemidler. Det er stadig uvist, om højere vægttab er mere effektive til at kontrollere type 2-diabetes for at reducere risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde.

vennerne

Del på Google Plus

Del på Facebook

Del på Twitter

Flere af denne forfatter

Redaktørens CHOICE3Chronic PainLower urinsyre, Forebyg Gout Naturligt ved hjælp af en Lav Purin Diet

Nyttige diagrammer og retningslinjer for at mindske risikoen for høj urinsyre i blodet, som kan udløse anfald af gigt. Kost lavt i puriner kan hjælpe.

11healdove.comRotator Cuff Tendinitis Øvelser til lindre skuldersmerter

denne artikel beskrives skulder smerter og beskriver et sæt af øvelser, der kan hjælpe lindre symptomerne og lindre smerten. Læs mere her

0Stain RemovalCleaning Grout Mellem fliser -! Gulve, Badeværelse, Bruser, Køkken

Oplev de bedste måder at rense fugerne mellem fliser på gulvene, i badeværelset, bruser og køkken – bløde naturlige . retsmidler, blegemidler

fotos kommentarer 2 kommentarer

Gå til sidste commentAngela Blair 3 år siden fra Central Texas

Meget interessant Hub – og især for mig som jeg er en type II diabetikere og har været i nogle år. Jeg er dog ikke overvægtig, styre mine diabetes med diæt, motion og naturmedicin. Jeg har altid haft frygt for medicin gives for diabetes, da det er min forståelse, de er utroligt hårdt på nyrerne – og dermed jeg tog naturmedicin. Jeg har haft flere diabetisk dame venner i år, der var overvægtige og diabetisk medicin. Desværre, de har gået og jeg tilskriver deres død til deres fedme, selvom jeg er sikker på den medicin spillet en rolle. Det er meget vanskeligt for sygeligt overvægtige til at udøve. Ingen af ​​mine venner gjort meget forsøg på at kost på alle – selv når hjerteproblemer blev klart og deres læger sagde vægt var et enormt problem. Jeg, personligt, mener, at der er masser af oplysninger vedrørende type II-diabetes endnu at blive opdaget, men i mellemtiden – det ser det sygeligt overvægtige ikke er i stand til at håndtere sygdommen, og det er bivirkninger såvel som dem af en mere normal kropsstørrelse . Fremragende Hub og tak så meget for oplysningerne. Bedste /Sis

janderson99 3 år siden fra Australien på Planet Water Forfatter

tak for dine kommentarer

0 af 8192 tegn usedPost CommentNo HTML er tilladt i kommentarer, men URL’er vil som hyperlink. Kommentarer er ikke for at fremme dine artikler eller andre steder.

Sende