Panic Disorder

Har du en angst /panikangst?

Have levet med denne lidelse i årevis, før diagnosen, jeg skriver denne artikel i håb om at det kan hjælpe andre. Folk, der kan have symptomerne, men ikke forstår hvad der kan være årsagen til det hele. Hvis du finde dig selv med fire flere af de symptomer, der er anført her, tale med din læge om det. Jeg er ikke ekspert på dette område. Men efter at have denne lidelse selv, har gjort omfattende forskning om emnet. Noget jeg har tendens til at gøre, når der har et medicinsk problem. Mens den præcise årsag til angst /panikangst er i øjeblikket ukendt, er der mange, endnu uprøvede myter, om denne betingelse. Hvis du eller en elsket en oplever symptomer på angst /panikangst, kan denne liste hjælpe dig sortere ud fakta fra fiktion. Myte: Panik angreb kan gøre dig gå “skøre” og mister kontrollen over dig selv. Panik angreb er kendetegnende symptom på en panikangst

Myte:. Panic angreb vil forårsage ekstrem skade på din krop. Selvom skræmmende på det tidspunkt, åndenød eller hyperventilation forårsaget af en angst angreb er ikke livstruende

Myte:. Panikangst er et tegn på svaghed eller manglende evne til at kontrollere følelser. Ikke sandt, ville ingen valgte at lide med denne betingelse. Dette er en reel og diagnosticerbare sundhed uorden

Myte:. Panikangst er forårsaget af en dårlig barndom. Som anført ovenfor, årsagen til panikangst er stadig ukendt

Myte:. Der er ingen hjælp til panikangst. Du kan faktisk administrere dine symptomer gennem en eller flere behandlingsmuligheder. Nogle af de mest almindelige behandling er, Psykoterapi, antidepressiv medicin, og Bensodiazepines. Disse behandling kan være ledsaget af selvhjælp teknikker også, såsom dyb vejrtrækning, progressiv muskelafspænding, desensibilisering. Din læge vil hjælpe dig med at beslutte, hvilken behandling der er bedst for dig

Myte:. Mennesker med panikangst skal medicineret for resten af ​​deres liv. Ikke altid sandt, medicin kan ofte ordineres for en begrænset mængde tid, indtil den panik patient lærer effektive måder at håndtere sygdommen.

Har du panikangst? I erkendelse af de symptomer er nøglen. Panikangst er kendetegnet ved tilbagevendende panikanfald. Panikanfald er pludselige følelser af frygt og angst, ledsaget af intense fysiske symptomer, såsom en hurtig hjertebanken, brystsmerter, rysten, en følelse af at besvime. Kun en kvalificeret sundhedspleje udbyder kan diagnosticere panikangst. Panik angreb opleves som fire eller flere af følgende symptomer. Hjertebanken eller accelereret puls.

Overdreven sveden.

Rysten eller ryster.

Åndenød.

En følelse af kvælning.

Brystsmerter eller lændesmerter.

Kvalme eller mavesmerter.

svimmelhed, usikker, uklar, eller følelse besvime.

Frygt for at dø, miste kontrollen eller blive sindssyg.

Følelser af følelsesløshed eller prikkende fornemmelser.

Kuldegysninger eller hedeture.

for at hjælpe dig med at forstå bedre, før behandles med medicin, en panik angreb for mig, når de opstod, omfattede disse symptomer på en gang. Jeg havde ingen anelse om, hvad der skete med me.Heart hjertebanken

Bæven

Åndenød

Lændesmerter

Feeling svage

prikkende fornemmelser

Frygt for at dø … troede jeg var at få et hjerteanfald.

angrebene overtog mit liv, der ofte dukke op når jeg kørte på arbejde. Da jeg troede, jeg kunne ikke længere køre på grund af angrebene, der er, når jeg søgte hjælp fra min læge. Jeg nu tage medicin og har været panik angreb fri i 9 år. Symptomer på panikanfald typisk opstå spontant og topper inden for de første 10 minutter før den gradvist aftagende. Men de kan have potentiale til at vare længere.