Koffein kan ikke være så slemt som du tror

! For alle jer kaffeelskere, her er en god nyhed. Denne nye undersøgelse giver dig endnu en grund til at drikke op. Et team af forskere, herunder en indisk-oprindelse medicinstuderende nu rapporterer, at regelmæssig koffein forbrug ikke fører til ekstra hjerteslag eller unormale rytmer som kan være blevet troet earlier.When dit hjerte slår ud af rytme, kan det påvirke levering af blod gennem din organ, som kan forårsage slagtilfælde eller hjerteanfald. Undersøgelsen udført på University of California-San Francisco (UCSF), målt den kroniske forbrug af koffeinholdige produkter over en 12-måneders periode. “Kliniske anbefalinger rådgive imod regelmæssig indtagelse af koffeinholdige produkter bør genovervejes, da vi unødigt kan afskrække forbrug af emner som chokolade, kaffe og te, der kan faktisk have kardiovaskulære fordele, “siger ledende forfatter Gregory Marcus, sundhed kardiolog og direktør for klinisk forskning.” i betragtning af vores seneste arbejde viser, at ekstra hjerteslag kan være farligt, dette fund er særlig relevant, ” han bemærkede i et papir offentliggjort i Journal of American Heart Association.Excessive præmature atrielle sammentrækninger (PAC’er) har vist sig at resultere i atrieflimren, slagtilfælde og død, mens store ventrikulære (PVC’er) har vist sig at resultere i øget hjertesvigt, koronararteriesygdom og død. Begge abnormiteter er blevet bundet til koffein forbrug gennem undersøgelser og forsøg, men disse undersøgelser blev udført flere årtier siden og ikke bruge PACs og PVC som en primær outcome.In denne nye undersøgelse, Marcus og hans kolleger analyseret 1.388 tilfældigt udvalgte deltagere. Af de samlede deltagere, 840 (61 procent), der forbruges mere end ét koffeinholdige produkt dagligt. Forskerne fandt ingen forskelle i antallet af PACs eller PVC’er timen tværs niveauer af kaffe, te og chokolade forbrug. Hyppigere forbrug af disse produkter var ikke forbundet med ekstra hjerteslag. “Dette var den første community-baserede prøve at se på effekten af ​​koffein på ekstra hjerteslag, som tidligere undersøgelser så på folk med kendte arytmier,” siger ledende forfatter Shalini Dixit, medicinstuderende på UCSF. “Uanset om akut indtagelse af disse koffeinholdige produkter påvirker ekstra hjerteslag kræver yderligere undersøgelse,” hun said.Growing data viser de potentielle sundt hjerte fordele ved flere produkter, der indeholder koffein som kaffe, mørk chokolade og te. Rapporten udfordrer den udbredte tro på, at koffein forårsager hjertebanken og betragter det som sikkert. Juryen er stadig ude. Ernæringseksperter og sundhedseksperter stadig holder, at overskydende koffein forbrug kan have bivirkninger.

Med input fra IANS