Passiv rygning eller passiv rygning betragtes som en stille dræber, der er næsten lige så farlig som aktiv rygning. Ifølge World Health Organization (WHO), passiv rygning forårsager næsten 600.000 dødsfald på verdensplan hvert år, hvilket faktisk betyder, at enhver person, der ryger inde i deres hus og udsætter hver af deres familiemedlemmer (især kvinder og børn) for passiv rygning kan ende dræbe dem.
Hvordan passiv rygning påvirker hjertet?
Secondhand rygning fører til trombocytaggregation, betændelse i væv og endotel dysfunktion. Også, udsættelse for passiv rygning forårsager en uforholdsmæssig stigning i niveauet af fibrinogen og homocystein (biomarkører for hjerte-kar-risiko for sygdom) i blodet. Passiv rygning reducerer også ilt-bæreevne i blodet og derved påvirke vejrtrækning evne af en person.
Hvad mere er, at de kardiovaskulære virkninger set ikke er forårsaget af en enkelt komponent af cigaretrøg, men er et resultat af forskellige elementer som nikotin, kulilte og polycykliske aromatiske carbonhydrider, der forekommer i røg. Derfor er der en øget risiko for både fatale og ikke-fatale kardiale hændelser hos ikke-rygere, der udsættes for passiv rygning på regelmæssig basis. Bortset fra det, er der også tydelige tegn om, at et lavt niveau udsættelse for passiv rygning øger modtageligheden af en individuel til hjertesygdomme.
Er der nogen måde at forhindre passiv rygning?
den enkle og mest effektive metode til at beskytte ikke-rygere fra den kardiovaskulære risiko for passiv rygning er at fjerne rygning indendørs. Andre foranstaltninger, der kan hjælpe er at forbyde rygning i offentlige områder, indførelse af strenge anti-rygning love og udbrede kendskabet om farerne ved passiv rygning. Her er et par væsentlige input fra vores ekspert
Dr. Amar Singhal, HOD, Cardiology, Delhi baseret Sri Balaji Action Medical Institute
om, hvordan at forhindre passiv rygning.
Når derhjemme, ryger ikke eller tillade andre for det samme, på det første sted. I særlige tilfælde, øger ventilation i det område, hvor rygning finder sted. Men sikre, at børnene ikke er til stede i umiddelbar nærhed.
På arbejdspladser, rygning indendørs skal forbydes, og om nødvendigt bør rygning begrænses til særligt udpegede værelser for at beskytte de ikke rygere fra hjerte komplikationer .
Hold dit køretøj røgfrit og ikke tillader nogen beboer, der kunne være en ryger, at ryge inde i bilen.
Vælg et røgfrit restaurant, når du går til spise-out. Faktisk undgå de indendørs offentlige steder, der tillader rygning er en bedre idé.
Sørg for, at du ikke tager dine børn til sådanne udendørs områder, hvor folk er rygning og du kan ikke nemt flytte væk. Sørg også for, at de mennesker, der tager sig af vores børn er ikke-rygere
Image Source:. Getty Images of
Du kan også lide at læse:
10 fakta om passiv rygning
tredje rygning lige så slemt som rygning eller passiv rygning
Passiv rygning gør børn fysisk aggressiv og asocial!
For flere artikler om hjertesygdomme, besøg vores hjertesygdomme sektion. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Og for sundhedsrelaterede forespørgsler, besøg vores
Spørgsmål og svar sektion
Referencer:.
Barnoya J, Glantz SA. Kardiovaskulære effekter af passiv rygning: næsten lige så store som rygning. Cirkulation. 2005, kan 24; 111 (20): 2684-98. Anmeldelse. PubMed PMID: 15911719.
Glantz, S. A., Parmley, W. W. (1995). Passiv rygning og hjertesygdomme: mekanismer og risiko.
Jama
,
273
(13), 1047-1053
Pechacek, T. F., Babb, S. (2004). Hvor akut og reversible er den kardiovaskulære risiko ved passiv rygning ?.
BMJ
,
328
(7446), 980-983
Venn, A., Britton, J. (2007). Udsættelse for passiv rygning og biomarkører for hjertekarsygdomme risiko aldrig-ryger voksne.
Circulation
,
115 Hotel (8), 990-995.
Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC). Vitale tegn: nonsmokers’exposure for passiv rygning. USA 1999-2008. . MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2010 sep 10; 59 (35): 1141-6. PubMed PMID: 20829748.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.