Yoga, meditation kan hjælpe demente og pårørende på samme vilkår – WebMD

“Holistisk” program, der involverer disse og andre aktiviteter bragte afslapning, motion, mindre undersøgelse fundet – Livet med Alzheimers sygdom eller andre demenssygdomme kan være svært for de berørte enkelte og hans eller hendes omsorgsperson.

Men en lille britisk undersøgelse tyder på, at en “holistisk” program involverer yoga, meditation og andre indgreb kan lette byrden for begge.

“det er en aktivitet, plejepersonale og patienter kan gøre sammen, “sagde undersøgelse ledende forfatter Yvonne J-Lyn Khoo, en forsker med sundhed og social Care Institute ved Teesside University i Middlesbrough, UK” Fordi alle gør programmet sammen, pårørende have fred i sindet til mindst tillade sig at “lad gå”, og gøre noget motion. “

En ekspert i USA sagde programmer som dette er hårdt brug.

” Pårørende til mennesker med demens er under så meget stress, “sagde Catherine Roe, en assisterende professor i neurologi ved Washington University School of Medicine i St. Louis. “De ofte forsømmer sig selv og har ikke tid gøre ting som motion eller mægle. Så det er en måde, der kunne være muligt,” sagde hun.

Undersøgelsen, der har modtaget støtte fra UK Alzheimers Society, blev offentliggjort for nylig i

Tidende Karrosseri og bevægelse Terapier

.

programmet, kaldet “Happy Antics”, involveret otte patienter med demens, fem af deres pårørende, og to forskningsprojekter frivillige. Deltagerne var mellem 52 og 86 år gammel, da undersøgelsen blev lanceret i 2013, og i løbet af seks uger 70 procent af gruppen afsluttede alle seks 45-minutters sessioner.

Sessions omfattede en kombination af gruppediskussion, strække, bøjning, åndedrætsøvelser, tai chi, yoga, meditation, Qigong og dans. Bevægelse blev ledsaget af musik og blev beskrevet som “nonstrenuous”, og som regel opstod, mens siddende, Khoo forklaret.

“Det generelle indtryk er, at mennesker med demens ikke udøver, ikke vil foretage eller ikke kan motion, “sagde Khoo. “Men vores resultater viser, at det ikke nødvendigvis være sådan.”

I virkeligheden, i post-program interviews, alle de patienter og pårørende sagde “Happy Antics” hjalp dem være mere social, og de så frem til hver session. En patient med demens sagde: “Jeg føler bedre efter det,” mens en anden patient sagde, “Godt selskab, søde mennesker. Følelse del af et team.”