Fare – The Hidden Symptomer på Hypoglycemia

Når kroppen producerer for meget insulin og blodsukkerniveauer sammenbrud, den enkelte lider blandt andet hovedpine, svimmelhed, humørsvingninger og fatigue.There er måder, du kan få hjælp hypoglykæmi er forårsaget ved at lade din krop! blandt andet, at blive afhængig af slik og andre junkfood. Høj stivelse og kulhydrat kost skaber en afhængighed af raffinerede fødevarer til at holde op sukker niveauer. Når disse drop, lider du symptomer på lavt blodsukker levels.Hypoglycemia kan ses som et symptom på indtræden af ​​diabetes. Der er mange hypoglykæmiske symptomer, som du kan ved i stand til at identificere sig med, som angivet nedenfor. * Pludselig sult og kulderystelser * svedtendens, svimmelhed eller uklarhed * Søvnighed * Forvirring eller svært ved at tale * Svaghed og træthed * AnxietyMany af disse symptomer vil opstå under dagen, men hvis du vågner træt og irritabel, at finde dine plader er fugtig fra sveden, er du sandsynligvis oplever hypoglykæmiske symptomer under night.While læge er bydende nødvendigt, at der er ting du kan do.Form en diæt plan. Det er vigtigt at spise mad med jævne mellemrum for at undgå hypoglykæmiske symptomer. Ved at træne din krop i sund mad valg, kan du afværge lavt blodsukker levels.Reduce alkohol. Når overused dette kan bidrage til hypoglykæmi. Hvis du drikker, sørg for at gøre det med måde. Insulin produktionen øges med indtagelse af spiritus, øl og vin? Sørg for at du har mad, når du drikker. Men hvis dine symptomer er fortoldningssystemer snit du bør ikke drikke alkohol all.If du oplever hypoglykæmi og lavt blodsukker som følge af diabetes medicin, skal du sørge for at tjekke dit blodsukkerniveau regelmæssigt og tage din insulin eller anden medicin konsekvent på samme tidspunkt hver dag. Også arbejde med din medicinsk ekspert til at eksperimentere med at finde den bedste dosis for dig. Selv om ikke alle mennesker, der oplever hypoglykæmi blive diabetiker, det øger dine chancer exponentially.You sandsynligvis forsøger meget hårdt at håndtere dine hypoglykæmiske symptomer, selvom du har søgt læge. Der er håb! Der er fantastiske ressourcer til rådighed, der vil give dig pointere, og give dig håb, at dit liv kan være normal again.Get dine søvnmønster tilbage, mister din angst, quit snuppe de første fødevarer, som du kan få dine næver rundt og opleve lykke igen.