Sådan at rydde Acne The Natural Way

Acne er noget mange af os har oplevet, og desværre, det er noget der kommer og går, når den ikke behandles ordentligt. Denne artikel vil vise dig effektive metoder til at rydde op acne og forhindre det i at komme tilbage i fremtiden.

Komme ind i en hudpleje regime

Du skal tænke på din hudpleje regime som en fornøjelig og positiv del af dagen. Hvornår var sidste gang du behandlet din hud med luksus? Den enkleste måde at give din hud den bedste pleje er ved at rense dagligt, eksfolierende, toning, anvende medicin, og fugtgivende.

Trin et til at rydde op acne er ved at vaske dit ansigt hver dag. Dette er for at rense snavs, der har samlet sig i løbet af dine daglige aktiviteter og efter olie har akkumuleret på huden natten før. For at rense dit ansigt for snavs, blot splash nogle varmt vand på dit ansigt og bruge en mild sæbe.

Trin to til at rydde op acne er ved exfoliating. Exfoliating mindst en gang om ugen hjælper Slough off døde hudceller og fremme sund hud celle omsætning for at fremme yngre udseende hud med en glødende og klarere teint.

Trin tre er at bruge en toner eller maske. Tonere hjælpe slippe af overskydende snavs tilbage på huden og effektivt rense porerne.

Trin fire anvender medicin på områder ramt af acne. Dette kan variere fra benzoylperoxid til Retin-A.

Trin fem anvender fugtighedscreme. Fugtighedscreme er formentlig en af ​​de vigtigste skridt i din regime. Det hjælper holde på fugten i huden for at fremme elasticitet og sund heling af huden.

For de bedste resultater ved at bruge alle naturlige hudplejeprodukter, der indeholder ingredienser, der arbejder sammen som et system som det Zenmed Derma Cleanse Gel, som reducerer inflammation, rødme og ardannelse, og Derma Rens Gentle Cleanser, som fjerner bakterier og overskydende talg, der har akkumuleret i porerne.

Living Sund for Bedre hud

en stor del af tiden, acne er ikke en hud-dyb problem. Tværtimod kan det have underliggende årsager som dårlig blodcirkulation. Omfatter en sund kost og motion ind i din livsstil kan behandle acne. Forbruge mere frugt og grønt, fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer, og andre hele, uforarbejdede fødevarer. Hvis du skal bruge multivitamin kosttilskud. Vitamin A hjælper med at forhindre overproduktion af talg i huden; Vitamin B6 balancer hormonal aktivitet i huden og forebygger udbrud; Zink kan reducere inflammation i huden. Derma Rens Acne kapsler er en del af The Zenmed Derma Cleanse 3-Step System, der behandler huden indefra og ud ved at afslappe nervesystemet og udrensning hormonsystemet.

På den anden side, kan motion yderligere behandling af acne . Når du motionerer, er vragrester og overskydende olie af med gennem sved. Så jo mere du træner, jo mere din hud porer renses. Tilstoppede porer er en af ​​de vigtigste årsager til acne.

Som du kan se, går naturligt er den bedste måde til behandling af acne. Bare gør det til en daglig vane at pleje din hud.