Find bedste tips Her Om Diabetes

Sure en diabetes kost kunne være vanskelig, især fordi man aldrig kan have haft nogle af disse nye ting, du formodes at spise nu. Dog kunne du finde meget nemt, at du justerer til den nye kost, hvis du sætter dit sind til det. Så sæt dit sind til it.Really, tanken om god mad og dårlige fødevarer er alle i dit sind; det er derfor, de siger, at gift til én mand er kød til en anden. Hvis du kan sætte dit sind fri fra de sukkerholdige fødevarer, du brugte til at hengive sig, ville du være i stand til at omfavne det nye diabetes kost, du er ved at blive rettet to.You vide, hvis du kunne lære at spise hyppige og små måltider, du måske i sidste ende stand til at justere sig selv ind i det nye diabetes kost. Gør det sammen med blodsukkerkontrol fra tid til anden, så du aldrig kommer til at dræbe dig selv ved it.You ved, hvad jeg gjorde, da jeg fik min liste over “nye” måltider for en diabetes kost? Jeg skrev dem alle ned på en liste. Jeg spurgte lægen til at angive, hvor langt jeg kunne stivelse mine muligheder, og hun fortalte mig. Jeg derefter brød dem ned i dag i ugen og måltider på dagen. Og når jeg laver mad, dreng, gør jeg en fest af hvert måltid! Du kan gøre det samme for dig selv også, du ved. Det behøver ikke alle behøver at ende, fordi du aldrig kan spise en Kongens burger.I har set en fyr med diabetes se, hvad han spiser. Det var ikke noget kønt syn: han stirrede på alle de søde foderstoffer og ønsker dem, men ikke nå. Jeg spekulerede på, hvordan han følte, og jeg vidste, at det ikke var godt. Men han ønskede at holde sig i live dårligt nok, så han hjælper on.A masse mejeriprodukter er skadelige for dit helbred og i sidste ende kunne føre til en diabetisk tilstand. Men de ikke alle behøver at være helt skåret ud af din kost, når du har at gøre med sygdommen enten. Bare lære at tage dem i små mængder hver gang i et stykke tid, det er alt.