Strawberry Lite Vanilla Smoothie

& nbsp

Ingredienser

1 kop friske jordbær eller frosset uden sukker eller sirup tilsat

1 kop 8. Continent Light Vanilla Sojamælk

Kunstig sødemiddel, hvis nødvendigt

Isterninger til fortykningsmiddel |

Kørselsvejledning

Tilføj 8 ounce af 8. Continent Light Vanilla Sojamælk. Jeg foreslår dette, fordi carb tæller og sukker er så meget lavere end silke eller andre mærker af sojamælk.

Tilføj en kop afskallet jordbær

Blend til frappe konsistens, ikke smelte. Smag før du tilføjer sødestof grund af sødme af sojamælk.

Fald i et par isterninger, som vil chill og tykkere dette yderligere. Gør en stor snack eller endda morgenmad drink, når du ikke lyst til at spise et måltid. Vejviser

Ernæringsmæssige Facts

Servings

1

Calories

110

Carbohydrates

16.65 g

Sugar

5 g

Natrium

110 mg

Protein

1 g

Kalium

44,82 mg Vejviser