Forbindelse mellem alkohol og diabetes

Selv lidt alkohol kan forårsage blodsukkeret til at stige.

Selv om nogle diabetikere er i stand til at drikke moderate mængder af alkohol lejlighedsvis uden ødelæggende deres blodsukkerniveau, kan mange ikke drikke alkohol overhovedet. Udover fare for at få deres blodsukkerniveau stiger, er det også muligt, at alkohol kan forårsage hypoglykæmi, eller lavt blodsukker.

Virkninger af alkohol

Ifølge Mayo Clinic, kan alkohol forværre diabetisk nerveskader eller højt blodtryk. Mennesker med type 2 diabetes bør have deres blodsukker stabiliseret og under kontrol, før drikker. Det er også vigtigt for diabetikere at forstå, hvordan alkohol kan påvirke deres diabetes. Alkohol går direkte ind i blodbanen i stedet for at gå gennem fordøjelsessystemet. Leveren metabolizes det derefter, hvilket tager omkring to timer for de fleste mennesker. Lavt blodsukker kan opstå, fordi leveren er nødt til at fjerne alkoholen fra blodet frem for regulering blodsukkeret i kroppen. Salg

Retningslinjer for Alkohol Forbrug

En af farerne ved hypoglykæmi er, at det kan forveksles med fuldskab. Begge disse betingelser har lignende virkninger, som omfatter svimmelhed, desorientering og søvnighed. American Diabetes Association viser, at voksne kvinder indtager ikke mere end én alkoholisk drik om dagen, og mænd bør ikke have mere end to drinks om dagen. Hos nogle mennesker, kan enhver mængde alkohol forårsage en farlig reaktion i kroppen.

Diabetikere bør altid spise mad, hvis de indtager alkohol. Når du spiser som du drikker, fødevarer forårsager alkohol, der skal optages langsommere ind i blodbanen. Du bør også tjekke dit blodsukkerniveau før du drikker, efter at have drukket og inden jeg går i seng, hvis du har haft en drink tidligere på aftenen. Hold druesukker eller en anden form for sukker på hånden, hvis du drikker på en vens hus, en restaurant eller en bar. Denne måde, hvis du gør erfaring hypoglykæmi, vil du have glukose med dig for at hæve dit blodsukker hurtigt.

Spørg din læge

Diabetes er en meget unik sygdom, der rammer hver person i en anderledes måde. Af denne grund, er det bedst at tjekke med din læge for at se, om alkohol issafe for dig, eller om det kunne forværre din tilstand. Din læge kan vurdere alle de faktorer, der påvirker dit helbred og rådgive dig om sikkerheden ved at drikke. For mange diabetikere, det er bare ikke værd at risikoen for at drikke alkohol.