Prediabetes ?? Diabetes ??

Spørgsmål

Hey Barb, jeg er en mandlig 50 år, der med succes op med at ryge for næsten 7 måneder nu efter 30 år. Ikke slank ikke buttet, ingen familie diabetes historie, meget sedentarian og med lidt eller ingen motion. Jeg har normalt Glaukom resultater mellem 80 og 103 mg /DL (fastende blod) for år. I sidste uge var jeg hastet til hospitalet (i Barcelona, ​​Spanien) med en nyre sten. Masser af smerte og stress. Jeg har haft en stor kop kaffe med tre sukkerarter som en halv time før hændelsen. De gjorde en blodprøve, og resultatet kom 133 mg /DL. Hvad tror du skal være den næste procedure? Jeg har fået at vide, at det kunne være danne stress. Jeg plejer at bekymre sig meget. Tak

Svar

Hej,

Det kunne meget vel have været stress. Dog bør du begynder at træne! Start med at gå 30 minutter om dagen, hurtigt nok til at gøre dig trække vejret hårdt og sved. myHotelVideo.com: Også – drikke mere vand! Det vil bidrage til at undgå en gentagelse af nyresten.

Barb