Daily glas appelsinjuice Er Heart Smart

Antioxidant i Orange Juice Knyttet til Better Blood Vessel Sundhed, lavere blodtryk & nbsp & nbsp

. & Nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores . søgefelt

& nbsp

juli 20, 2009 -. et æble om dagen siges at holde lægen væk, men appelsinjuice kan være god til jobbet, også

en antioxidant i appelsinjuice kaldet hesperidin forbedrer blodkar funktion og hjælper med at sænke en persons risiko for hjertesygdomme, forskere rapporterer.

hesperidin er en plante-baseret stof kaldet en flavonoid. (Druer, rødvin, grøn og sort te, og chokolade indeholder også flavonoider.) En voksende mængde af beviser tyder på, at flavonoider kan forbedre sundheden for de sarte celler, linje blodkarrene. Den måde, disse celler fungerer omtales som “endotel funktion.” Problemer med disse celler kan føre til udvikling af tilstoppede arterier, en stor risikofaktor for hjerteanfald og slagtilfælde.

For undersøgelsen, 24 raske mænd med risiko for hjerte-kar-sygdomme hver drak enten 500 ml appelsinjuice hver dag, en “dummy” drik, der indeholdt de samme kalorier som appelsinjuice, eller en dummy drik beriget med 292 milligram hesperidin. En 500 ml glas appelsinjuice indeholder naturligt 292 milligram hesperidin. I løbet af undersøgelsen, hver mand drak hver drik i en måned straight.

Forskerne fandt, at når mændene drak den daglige appelsinjuice eller hesperidin-berigede drikke, de havde bedre endotel funktion og lavere diastolisk blodtryk (nederst antal et blodtryk læsning), end når de drak det ikke-hesperidin drikkevare. Desuden blev genekspressionsprofiler (som relateret til hjerte-kar-sygdomsudvikling) forbedret.

Resultaterne bliver præsenteret i denne uge på American Heart Associations Basic Cardiovascular Sciences årlige konference i Las Vegas.