Mari Ruddy: Cykling til Stop Diabetes

I 2006 Mari Ruddy red i hendes lokale Tour de Cure og spekulerede, “Hvor er alle de ryttere med diabetes?”

Som en person lever med type 1-diabetes, hun ønskede at møde andre som hende og fejre alle, der var at tage kontrol over deres helbred ved at deltage i denne landsdækkende serie af cykelløb, hvilket gavner den amerikanske diabetesforening.

Så i 2007, Mari Ruddy, Sandria Barrett og Marcey Robinson kom op med idéen om Red Riders og gjort det komme til live på Denver Tour de Cure. Nu Røde Riders og Team Red (bestående af Red Riders og dem, der støtter dem) er en del af enhver Tour de Cure begivenhed!

I 2013 er mere end 65.000 cyklister forventes at deltage i 90 Tour de Cure arrangementer i hele landet. Alle midler rejst støtte foreningens mission:. For at forebygge og helbrede diabetes og til at forbedre livet for alle mennesker ramt af diabetes

Vi interviewede Mari om hendes erfaring med diabetes, hendes vision, udviklingen af ​​Røde Riders- og hvorfor hun vil have dig til at ride til Stop Diabetes

®.

—-

Tak for “slippe af” Diabetes Stopper her! Fortæl os om, hvad der inspirerer dig til at være så involveret med foreningen.

I mine 31 år af at leve med diabetes, har jeg gik, køre og cyklede til kur mod diabetes. Men i længst tid, blev jeg aldrig bedt om at erklære mig selv som en diabetes-overlevende person på disse begivenheder. Jeg fik aldrig en speciel t-shirt eller vandflaske. Der var aldrig en særlig målstregen anerkender modet, udholdenhed og ren og skær vilje, det tager at leve med diabetes og være ude på at kursus ridning, løb og walking.

Jeg ønskede dette at ændre sig, og det er derfor jeg grundlagde Røde Rider program. Dens formål er at støtte alle, der bor sammen med type 1 eller type 2-diabetes og udstillingsvindue mod det kræver at leve hver dag med denne vanskelige sygdom.

Modtagelse, at anerkendelse på dagen for Tour giver mig og mine kolleger diabetikere motivationen til at fortsætte at se glasset halvt fuld på de dage, hvor vores blodsukker stiger til 400 uden forklarlige grund, eller når vi har intet ønske om at spise, men vi skal eller risiko passerer ud, hvis vi ikke gør det.

Tour de Cure er en smuk hyldest til sundhed for alle os, der ønsker at ændre fremtiden for diabetes. Og foreningen-gennem information, programmer, begivenheder, forskning og fortalervirksomhed fabrik til Stop Diabetes hver dag. Jeg er så glad for at være en del af det.

Hvorfor cykle?

Tja, for the record, enhver form for motion er en god ting, uanset om du har diabetes eller ej. Jeg tilfældigvis virkelig gerne cykle, men jeg har også været kendt for at gå og løbe også!

Cykling kan være et godt valg for motion, fordi det er kontinuerlig og ikke-effekt. Det er en sport kan du deltage i fra den tid, du er meget ung, indtil du er meget gamle. Du kan ride næsten overalt: i dit nabolag, på vejen eller på cykelstier. Det er en fantastisk måde at udforske nye områder og tage i landskabet! Du kan endda cykle indendørs, hvis du er til spinning klasser.

Jeg ved, hvor vigtigt det er at forblive stærke og sunde, og cykling er en positiv måde at gøre det.

Hvad ville du sige til en person, der lærer om Tour de Cure, men siger: “men jeg er ny til diabetes” eller “jeg har ikke redet en cykel i aldre”?

Du er ikke alene! Du kan ride til at trives med diabetes! Med hundredvis af ryttere, der kan dele en lignende historie, og hundredvis mere for at støtte dig, at være en Red Rider kan hjælpe med din første mile eller din milliontedel-i din kamp for at leve et sundere liv!

Tour er en tur for enhver person eller et team, der ønsker at nyde en stor dag for cykling og, på samme tid, Stop Diabetes. Det er en tur, ikke et løb. Så deltag i og tilbringe en dag cykling med dine venner, familie eller kolleger! Og ruterne varierer i længde, fra 5 miles til 100 miles, så du kan vælge det kursus, der passer dig bedst.

Se, jeg har levet med type 1-diabetes, siden jeg var 16. Det er mere end 30 års blod test , skud, insulin pumpe, carb optælling og måltid planlægning. Hvis det ikke var nok, har jeg to gange blevet diagnosticeret med brystkræft. På grund af at leve med diabetes, jeg troede, jeg forstod sygdom. Men kemo, stråling og kirurgi alle bankede mig ned hårdere end jeg nogensinde troede var muligt. Men mit lod i livet er at komme tilbage op uanset punch.

Jeg ved, hvor meget mod det tager for dem af os med diabetes til at komme på en cykel og være en kriger for sundheden. At leve med diabetes og være en udholdenhed atlet, som du hovedsageligt er, når du kører i Tour de Cure, er ikke let. Men de ting, som sportsfolk skal gøre-spiser godt, motion, spore alt, tage vare på dig selv-er alle ting diabetikere har at gøre. Det er en meget naturlig pasform, efter min mening. Så hop på at cyklen allerede!

Hvordan din TeamWILD forbindelse til Tour de Cure?

TeamWILD Atletik handler om bemyndigelse mennesker med diabetes til at tage ansvaret for deres helbred ved at undervise hvordan man kan være en atlet først, og en person med diabetes sekunder. Den WILD står for “Vi Inspire Livet med diabetes”! Jeg startede TeamWILD fordi jeg så behovet for mennesker med diabetes til at få adgang til ekspert indsigt og coaching om, hvordan man håndtere diabetes, når de udfører udholdenhed atletik.

Når du er registreret til Tour de Cure vil du modtage adgang til nogle online TeamWILD cykling undervisningsmateriale skabt specielt til cyklister, der lever med diabetes. Jeg vil have os alle til at være i stand til at ride lang og stærk på Tour de Cure forlystelser! Røde Riders og TeamWILD gå sammen.

En sidste besked til dette års Tour deltagere og dine Red Riders?

Husk at råbe “Go Red Rider!” Til enhver cyklist, du ser iført røde Rider trøje! Det gør hele forskellen. Det betyder, “Jeg ser dig for dit mod og styrke til at tage sig af dit helbred.” (Men det er for lang tid at sige, så bare råbe, “Go Red Rider!”)

Se dig på vej!

—-

Catch Mari på disse kommende Tour de Cure begivenheder:

June 1twin Cities, MNRide

juni 8-9Chicago, ILChampions Dinner – keynote rider

juni 14-15Brighton, MIChampions Dinner – keynote rider

August 18Denver, CORide