Lad ikke Acne få dig ned. Prøv disse metoder til at slippe af med det!

, hvordan de vil skaffe sig af med bumser permanent er en frustration for mange mennesker. Du skal være opmærksom på nogle fornuftige tips. Overvej et af følgende:!

TIP

Ekstreme temperaturer kan også forårsage acne. Når det er varmt udenfor, vil din krop sveder mere.

Mange gange folk vil pop deres bumser i håb om at det vil gøre dem gå væk. Popping er ikke den bedste idé, men hvis du skal, så sørg for dine hænder og negle er rene for at undgå at tilføje flere bakterier til dit ansigt. Tag den yderste mængde af pleje, hvis du skal poppe dem, for de bedste resultater.

TIP!

Prøv at undgå makeup for en stund og se, om det har nogen indflydelse på din acne. Make-up kan forværre dine break-outs ved tilstopning dine porer.

Du er mere tilbøjelige til acne udbrud, hvis du sover på beskidte puder. Tag et øjeblik til at tænke over dette. Forestil dig selv sover i olie og snavs hver aften. Du bør rense dine sengetøj og dine pudevår hele tiden og ændre den, du sover på hver enkelt nat.

TIP!

Brug urter fra kamille te for en vidunderlig acne afhjælpe. Lad teposen cool og sætte det direkte på det område, der er ved at bryde ud.

Skær ned på mejeri- og kødprodukter i din kost for at hjælpe med bumser. Mange mennesker føler, at hormoner i kød og mælk negativt kan påvirke acne; Derfor reducerer dit forbrug af dem vil sandsynligvis hjælpe din acne.

TIP!

Udsættelse for sollys kan hjælpe med at kontrollere din acne. Sollyset vil hjælpe tørre olier, der forårsager akne.

Acne udbrud er også forårsaget af ekstreme varme og kulde, så vær opmærksom på, at når du rejser udenfor. Du vil højst sandsynligt blive sveder meget mere, når vejret bliver varmt. Svedende kan tilstoppe porerne og kan forårsage betydelig irritation. Dette kan resultere i en acne flareup. Hvis vejret er koldt, kan du få tør hud. Hverken mulighed er god.

Når det er muligt, undgå at udsætte dig selv til stressende miljøer. Stress kan ikke forårsage acne, men det kan øge sværhedsgraden af ​​problemet i mennesker, som allerede lider af den tilstand.

TIP!

Zink hjælper acne, fordi det reducerer dannelsen af ​​skadelige frie radikaler under din hudens overflade. Tag en zink supplement dagligt, og det vil hjælpe med at ødelægge cystisk acne.

Uanset alder, har millioner af mennesker står bumser i en eller anden i løbet af deres livsform. Det er undertiden irriterende at forsøge at finde en løsning på hudproblemer. De tips her kan give dig nogle pejlemærker i kampen denne sygdom. Anvend denne rådgivning hver dag, og før du ved af det har du smuk, ren hud.