Kylling med et spark! Denne flavorful, rige bouillon og gaffel-bud kylling er absolut lækker. Og på under 15 g kulhydrater pr servering, vil det ikke ødelægge dit blod sukker enten.
Ingredienser
4 uden skind, udbenet kyllingebryst halvdele
Salt og peber
Creole-stil krydderier til at smage
1 (14,5 oz) kan stuvet tomater, med væske
1 stilk selleri i tern
1 grøn peberfrugt i tern
3 fed hvidløg hakket
1 løg i tern
1 (4 oz) kan svampe, drænet
1 frisk jalapeno peber, seedet og hakket
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.