irritabel tyktarm (IBS) er en forstyrrelse af tarmen, der opstår i mennesker i alle aldre. IBS er normalt ledsaget af alvorlige abdominale smerter, diarré, forstoppelse og kramper. Mænd og kvinder i deres middelalderen er hårdest ramt af IBS, og de har sværest ved at håndtere IBS effektivt. Hvis du er offer for sygdommen, vil du vide om den smerte og ubehag det kan forårsage. I denne artikel tre naturlige retsmidler mod IBS, som er blevet anbefalet af eksperter, der har vist sig at være effektive, er given.Especially opløselige fibre. Dette vil hjælpe din tarm til at bevæge sig mere naturligt, hvilket igen bør reducere deres irritabilitet. Hvis du følger de gældende henstillinger fra at spise mere frugt og grønt, du 抣 jeg være på vej. Bare sørg for, at de har lidt lidt, hvis nogen behandling. Dette betyder at spise reelle frugt, ikke drikke juice eller smoothies. Ideelt dine grøntsager bør dampet eller ovn kogt i stedet for friturestegt. Så det betyder at skære ned på de pommes frites. Undskyld! Sukker normalt opdelt efter specifikke enzymer i tarmene og derefter absorberet. Mange mennesker med IBS ikke producere nogle af disse enzymer, så de sukkerarter don 抰 få brudt ned ordentligt. Hvis disse sukkerarter ender i tyktarmen; tarmbakterier vil absorbere dem, hvilket resulterer i store mængder gas produced.Oriental healing traditioner tilbyde helbredelsesmetoder for irritabel tyktarm gennem behandlingsformer som akupunktur. WHO og National Institutes of Health Consensus Panel både tror akupunktur en passende behandling for irritabel tyktarm relaterede symptomer, herunder: kramper, forstoppelse, diarré og mavesmerter. Inden kun 4 ugers behandling, mest uddannede læger ser deres klienter reducere deres ubehag, lidelse og symptomer significantly.The kinesisk overveje en afbalanceret kost for at være af afgørende betydning i forebyggelse og ultimative helbredelse af IBS så forskellige fødevarer har forskellige virkninger på kroppen. For eksempel et højere indtag af frugt og grønt nedsætter forstoppelse, fjerne bønner reducerer flatulens, mens reduceret indhold af koffein, krydderier og alkohol overvinder diarrhea.Peppermint er en effektiv IBS behandling, fordi mynte beroliger musklerne i maven, tarme og livmoder og øger gastrisk juice produktion. Mint fungerer også som en effektiv smertestillende medicin, da det hjælper til at blokere smerte signaler til hjernen og numbs fordøjelseskanalen. Derudover, mynte er anti-bakteriel og hjælper lindre fordøjelsesbesvær, gastrointestinale kramper, gas, kvalme, opkastning og diarrhea.A kolon sæbe hjælper rense dine tarme af skadelige toksiner og andre sådanne stoffer. I de fleste tilfælde af irritabel tyktarm, bare at tage et kolon-rense behandling vil vise enorm forbedring og betydelig lettelse. Kombineret med andre naturlige behandlinger, kan det hjælpe med at kurere IBS effektivt. Brug lavement med blandede urter eller tage en oral behandling som en afførende er særlig effektiv til at kurere IBS.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.