Gigt og naturlige kosttilskud

Gigt og naturlige kosttilskud

Så mange af os har gigt, og det er svært at afgøre den korrekte medicin til at bruge. Nogle, har valgt at prøve en alternativ metode i brug af naturlige kosttilskud.

Omkring 10 millioner amerikanere lider af slidgigt, en ofte smertefuld tilstand, der forårsager dæmpning brusk mellem knoglerne til at bære væk. Mange mennesker forsøger naturlige kosttilskud til at hjælpe med deres lettelse. De former for arthritis, som vi oftest tænker på, når der henvises til arthritiske symptomer er osteoarthritis, rheumatoid arthritis og gigt. Men vi kan også omfatte forhold såsom fibromyalgi, lupus, Lyme sygdom, psoriasisgigt, Reiter 抯 syndrom, Sj 鰃 ren 抯 syndrom, og ankyloserende spondylitis.

Hvis du mener du mange har gigt den tidligere en diagnosen stilles og behandlingen startes, jo bedre chance har du for at leve komfortabelt med det. Tidlig behandling kan ofte betyde mindre ledskader og mindre smerte. Undgå overskydende stress på dine led. Opholder sig i form og ved den korrekte vægt til din statur vil helt sikkert hjælpe. Motion hjælper mindske smerter, øger vifte af bevægelse, reducerer træthed og hjælper du føler dig bedre samlet. Start en walking regime og være sikker på at følge øvelserne din læge anbefaler for dig.

Der er mange naturlige kosttilskud til rådighed på markedet i dag, der kan hjælpe den arthritis patient med smertelindring og måske endda hjælpe med at reparere brusk skader. Nedenfor er nogle naturlige kosttilskud, som du kan finde værdifulde i din forskning for at finde smertelindring til dine symptomer. Før du prøver kosttilskud lave noget research først. Find ud af om alt du kan om supplementet du tænker på at købe. Hvad er de bivirkninger, hvis nogen? Vil det interagere med din nuværende medicin? Med alle midler, Tal med din læge. Han ved mere om din tilstand så du gør. Hvis du oplever nogen dårlige bivirkninger lad ham vide straks

BOVIN brusk:.

Det er jorden brusk af ko og kommer som regel fra luftrøret eller luftrør. Det er en anti-inflammatorisk middel, som menes at lette symptomerne på slidgigt og leddegigt

bromelain

MOTHER NATUR:. Det er et vigtigt enzym i ananas saft, der nedbryder protein og nedsætter smerter og hævelse af RA og OA og øge mobiliteten

Cats Claw

MOTHER NATUR:. det kommer fra den tørrede rod bark af en træagtig vin, der vokser i Amazonas regnskove i Peru. Det menes at have anti-inflammatoriske egenskaber og anvendes til behandling af knæ OA.

djævleklo:

Er et traditionelt plantelægemiddel plante brugt i Sydafrika og Namibia. Det er meningen at lindre smerter og betændelse

DHEA:..

MOTHER NATUR Det er en androgen steroid hormon produceres naturligt i kroppen og er meningen at styre lupus

Matrem

MOTHER NATUR: Er friske eller tørrede blade af Matrem plante, der vokser i Europa og mindsker smerte og inflammation

FISKEOLIE:.

Kommer fra olie fra kold- vand fisk som makrel, laks, sild, tun, hellefisk og torsk lever. Det bekæmper betændelse, mindsker træthed og reducerer morgenstivhed. Behandler RA, lupus, psoriasis, depression og Raynauds syndrom. DHA er vigtig for hjernens funktion og kan hæmme RA udvikling

hør olie

MOTHER NATUR:. Kommer fra frø af hørplanten, primært bestående af omega-3 fedtsyrer. Denne olie letter symptomerne på RA, lupus og Raynauds syndrom. Det smører også leddene og mindske stivhed og ledsmerter

GINGER

MOTHER NATUR:. Kommer fra den tørrede eller friske roden af ​​ingefær plante. Det mindsker ledsmerter og reducere inflammation i mennesker med OA og RA

Glucosamin

MOTHER NATUR:. Det er hovedbestanddelen af ​​ledbrusk. Kosttilskud er afledt af de skaller af skaldyr såsom rejer, hummer og krabber. Det lindrer OA smerter og forbedrer fælles mobilitet.

GREEN TEA:

Det er bladknopper og unge blade af te planten; indfødte til Sydøstasien og er vel at bekæmpe betændelse.

røgelse:

Kommer fra Gum harpiks fra bark af Oswellia træet findes i Indien, Nordafrika og Mellemøsten. Reducerer inflammation og behandle RA, OA og bursitis symptomer.

MSM:

Det er en organisk svovlforbindelse findes naturligt i frugt, grøntsager, korn, dyr og mennesker. Det reducerer smerte og inflammation

gurkemeje:.

Det er en gul-farvet pulver jorden fra rødderne af lilje-lignende gurkemeje plante. Det er en almindelig ingrediens i karry. Den gurkemeje planten vokser i Indien og Indonesien og er relateret til ingefær familien. Det reducerer smerte, inflammation og stivhed i forbindelse med RA og OA og behandler bursitis.

Så skal du gøre din forskning og finde de kosttilskud, som vil hjælpe dig med at erobre eller kontrollere din gigt.