Steamer Salad

Ingredienser

1 kop hakkede broccoli

1 kop hakket blomkål

1 kop skrabet og skåret gulerod

1 kop hakkede grønne bønner (1-tommer længder)

1 kop skiver dåse roer, drænet

4 kopper strimlet salat

1/4 kop balsamico eddike

1/2 tsk sort peber

fotos Kørselsvejledning

Steam broccoli, blomkål, gulerødder og grønne bønner møre-sprøde, ca 1-1 /2 minutter. Overførsel til en stor skål og chill i 1 time. Kombiner dampede grøntsager, rødbeder og salat. Kjole med balsamico, drys med sort peber, kaste godt, og tjene. Serverer 4. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

4

59 Kalorier

0g Fat

2g Fiber

0mg kolesterol

3g Protein

13g Kulhydrater

188 mg Natrium Vejviser