Stop Acne I løbet af den månedlige periode med Simple Remedies

Acne under menstruation er forårsaget som følge af hormonel ubalance og stress. Acne udbrud er indflydelsen af ​​ubalance i androgen. Det hormon, der aktiverer talgkirtlerne og hårsække af hår. Ubalancen med de hormoner ofte forårsager stress og også dette blusser i forekomsten af ​​acne. Acne generelt opstår omkring hagen, nedre flade og ved siden af ​​næsen. Acne ske på den første fase af menstruation. Nedenfor er retsmidler til at stoppe acne under menstruation –

1.Apple Cider Eddike Krop af de væsentlige årsager til acne i løbet af denne tid kan være brud på syrekappe om huden. Syrekappen vil være det tynde lag til huden, som beskytter huden porer bliver ramt med bakterier. For at holde op syrekappe, gælder æble cider eddike dyppet i bomuld på dit eget ansigt syv dage før din menstruation dato. Lad eddike på huden tør og påfør derefter en anden frakke. Gentag proceduren to gange om dagen. Anvendelse af Apple Cider eddike er en af ​​de bedste midler til at stoppe acne under menstruation

2.Tea Tree Oil -. Tea tree olie dræber alle de bakterier, som forårsager akne. Således bør man begynde at anvende tea tree olie før og under perioder dato. Prøv at tage en lille te kan anvendes på din hud ved hjælp af en vat pad eller kan blandes med den normale lotion til at holde på huden hele dagen

3.Drink masser af vand -. En anden årsag til acne tilfælde er tør hud. Det kræver en til at drikke masser af vand. For at holde hydreret du burde øge dit indtag af vand og væske. Frugtsaft er rig på ascorbinsyre, som kan være kendt for at være bedst for huden. Det vil hjælpe med at holde huden sund og øge immunitet

4.Distress -. Nøglen middel til at standse acne under menstruation ville være at kontrollere stress. Således er vi generelt bedt om at ikke tage meget arbejde pres i perioder. The Body anyways oplever en masse hormonelle forandringer som igen forårsager stress og til top op med en stigning på stress med arbejde osv, bliver for meget for din krop til at beskæftige sig med. Således er huden påvirkes som styrker forekomsten af ​​acne

5.Diet -. Det er vigtigt at give huden immunitet at bekæmpe Acne bakterier. Kosten planen vil indeholde masser af grøntsager, frugter, nødder, æteriske olier osv Undgå forarbejdede fødevarer, fedtet mad og mad med overskydende fedtindhold. Dette er virkelig er at sørge for din fordøjelseskanalen. På tidspunktet for menstruation, du har brug for at holde maskinen af ​​kroppen i hvile. Eventuelle fordøjelsesproblemer vil forbedrer hudlidelser.

Følg disse fem retsmidler til at undgå acne under menstruation for en sund hud. Disse skridt vil også hjælpe dig med at bekæmpe alle de andre mindre hudproblemer under menstruation ligesom tørhed, kløe, træt udseende