Forskellige former for Healing Baths – Del 1

Vidste du, at der er forskellige former for healing bade for at hjælpe dig med at forbedre dit helbred

Bad er mere end bare varmt og koldt vand sprøjtede på din krop?. Ved at lære de forskellige typer af bad til rådighed, vil du forstå, at tage et bad har sine egne terapeutiske fordele. Du skal bare vide, hvad slags bad er nødvendig for en bestemt sygdomstilstand.

Former for healing bade

Brugen af ​​varmt og koldt vand kan have terapeutiske fordele til en person, hvis det gøres korrekt. Her er eksempler på healing bade og instruktioner om, hvordan at forberede dem.

Douche Spray Bath

alicdndouche spray bad

Douche spray bad er nem at betjene. Hvis du har en vandhane vand derhjemme, kan du vedhæfte en vandslange til det og anmode om nogen til at gøre behandlingen for dig. Men hvis det ikke er til rådighed, skal du bruge en vand kan; hænge det op omkring 6 til 10 meter over jorden og vedhæfte en slange til det.

Begynd at sprøjte med vand lidt varmere end den normale kropstemperatur. Start på bagsiden af ​​hovedet, gå op og ned ad ryggen, ned til fødderne, atter op til siderne af halsen, står op og ned, og endelig, spray det på toppen af ​​hovedet. Afslut det med koldt vand.

Denne behandling skal fortsætte fra 10 til 20 minutter, eller 10 til 15 minutter. Det er en god behandling, som du vil nyde

Læs mere:. Chemo Bath: Gennembrud leverkræft behandling

Sitz Bath

phunu.infositz bad

Forestil dig at have en mini klinik på hjem. Det er også let at tilberede og gøre. Få en fælles karbad eller en stor vand bassin, der kunne passe halvdelen af ​​din krop. Placer et objekt under en kant, så det vil være forhøjet omkring fire inches fra jorden. Put to håndklæder eller stykker af klud på hver side nok til at understøtte din ryg. Få en anden lille karbad eller bassin til dine fødder. Hæld i vand med en temperatur egnet til patientens tilstand. Fyld den med vand op til maven.

Sørg for, at patienten er dækket med et ark eller flere tæpper til at indlede sveden.

Start bad med en temperatur på 90 til 95 grader Fahrenheit . Den Sitz bad er nyttigt for patienter med følgende betingelser:. Diarré, pæle, kønsorganer og urinveje sygdomme, overbelastning i maven og bækken området, dysenteri, nervøsitet, og sygdom relateret til kvinders reproduktive sundhed

Læs mere : Bedste Naturlige Svedende Behandlinger

Hot Foot Bath

invodo.comleg bad

for at gøre dette, skal du bruge to baljer af vand ved knæene. Den ene er koldt vand, og den anden er varmt. En kold vand anbringes på hovedet er nødvendig for at forhindre blodet i at gå til hjernen. At svede, er et tæppe placeret rundt i kroppen og benene.

Det kolde vand skal være 50 grader Fahrenheit eller mindre. Sætte foden i varmt vand i 4 til 5 minutter, og 1 til 2 minutter i koldt vand. Gentag proceduren i 15 minutter.

Dette bad er meget nyttigt for hovedpine, tandpine, forkølelse, overbelastning af maven, neuralgi, kolde fødder, og katar. . Ender altid procedure med koldt vand

Læs mere: Begynder Guide til A Wonderful Spa Experience

Lær mere om bade og hvordan det kan hjælpe dig med at lindre dine sygdomme og tilstande