De bedste naturlige acne behandlinger – 5 ting du kan gøre From Home

Acne er en af ​​de værste ting, jeg hader i livet. Da jeg havde acne virkelig dårlig ville jeg ikke komme ud af mit hus, medmindre jeg absolut skulle. Jeg vil altid undgå at gå ud med mine venner, fordi jeg var så flov over min acne. Ofte gange jeg ville finde mig selv at ignorere mine venner alle sammen. Jeg ville ignorere telefonopkald, e-mails og chat anmodninger, fordi jeg var bange for de ville bede mig om at gå ud med dem. Jeg var træt af at se alle have det sjovt, mens jeg var hjemme tænke på min acne.

Der er nogle ting, du kan gøre derhjemme, der vil hjælpe din acne rydde op. Naturlige behandlinger er de bedste behandlinger, fordi de er sikre. Ingen grimme bivirkninger og noget, der vil skade din krop. Jeg vil indrømme, at disse ikke kan gøre underværker for dig, men jeg vil garantere, at de vil hjælpe dig med din kamp med acne.

Den første ting, jeg vil have dig til at stoppe med at gøre, er

popping din bumser

. Dette er en af ​​de største ting, som folk gør forkert. Popping bumser vil sprede bakterier forårsager din acne at blive værre. Det kan også skubbe pus videre ned i huden, som kan føre til cystisk acne. Jeg ved, det er svært at gøre, men prøv at afstå fra at få det grimme ting ud af dit ansigt. Du vil blive tydeligere i det lange løb.

Du kan også tilføje ting i dit liv, som vil hjælpe dig

slippe af med acne naturligt

. Du ønsker altid at drikke masser af vand hver dag for at hjælpe med at rydde din hud. Prøv at drikke mindst 8 fulde glas vand hver dag. Dette vil bidrage til at gøre dig sundere og rydde de toksiner, der forårsager acne.

Hvis du har en bums, der er begyndt at svulme op, en god ting, der vil mindske hævelse er almindelig tandpasta. Anvende nogle tandpasta til området og lad det blive på dit ansigt natten. Om morgenen stedet burde have gik i hævelse og skal føle sig meget bedre. Du bør også bemærke, at rødme er nede en hel masse.

Som et ansigt sæbe, kan du lave en agurk maske. Lav en agurk pasta og anvende det til dit ansigt. Lad det stå i omkring 15-30 minutter, så den kan gøre sin magi. Agurk vil faktisk give din hud med et væld af vitaminer og mineraler, der vil hjælpe bekæmpe acne. Jeg plejer at gøre det om natten, før jeg går i seng.

Du skal også tilføje en masse frugt og grønt til din kost. De hjælper dig med at få dig mere vand indtag og give en masse vitaminer og ting, som kroppen har brug for til bekæmpelse af acne. Prøv at spise så meget som muligt hver dag. Du bør bemærke, at du føler dig meget bedre, og dit ansigt skal begynde at rydde op.

Som en ekstra tip, du skal prøve at gå udenfor og få frisk luft så meget som muligt. Frisk luft og sol er bevist for at fremme helingsprocessen. Tag en pause ud af dagen til at gå udenfor og slappe af. Dette vil reducere stress, som også er kendt for at gøre acne værre.

Vidste du, at den bedste naturlige acne behandling kan rydde din hud i så lidt som en uge? Find ud af hvordan, og du vil aldrig blive undgå offentligheden igen. Gå have det sjovt med dine venner.