Komplementære og alternative behandlinger for Diabetes

Komplementære og alternative behandlinger for diabetes

Mange sundhedspersonale, der støtter komplementære metoder tyder på, at mennesker med diabetes følger den samme kost som hjertesygdomme patienter siden lidelser er så nært beslægtede.

Ernæring og Tilskud 燛 på mange fiberrige grøntsager rå, dampet, bagt eller røre stegt med lidt eller ingen olie. Tilføjelse friske grøntsager, i stedet for frugt, juice til din kost sænker behovet for insulin, da de sænker niveauet af fedt i blodet. Snack på fødevarer såsom mandler, nødder Butters, ris klid kiks, og hummus eller andre bælgplanter. Diabetikere bør undgå fødevarer såsom pasta, kartofler, ris, majs, bananer, rosiner, og søde frugter og grøntsager, såsom gulerødder, indtil insulin niveauer stabilisere sig. Disse fødevarer er høj i kulhydrater, og kulhydrater stimulerer produktionen af ​​insulin. Protein bør indhentes gennem fisk, magert kød, fedtfattige mejeriprodukter, sojaprodukter, og bælgfrugter. Hvis du har mistanke om en fødevareallergi, fjerne den mistænkte fødevarer fra din kost i seks uger og vurdere enhver forbedring i dine condition.Perhaps det vigtigste mineral for diabetes er vanadylsulfat. Det blev opdaget i slutningen af ​​1800’erne og blev anvendt til at styre lidelsen før udviklingen af ​​insulin. Følg anvisningerne på etiketten. Følgende daglige kosttilskud også forbedre diabetisk tilstand: Most Importantchromium picolinate (400 til 600 mcg) -forbedrer insulin s efficiencyL-glutamin (500 mg to gange dagligt) -Reducerer trangen til sugartaurine (500 mg to gange dagligt) -Hjælper kroppen frigivelse insulinquercetin (100 mg 3 gange dagligt) Hjælper forhindre polyoler fra formning i membraner i øjet linse (Denne betingelse, som skader linsen, resultater fra overskydende glucose ac kumulation.) vitamin B-kompleks (50 mg 3 gange dagligt, ikke at overstige 300 mg fra alle kosttilskud) biotin (50 mg) -forbedrer metabolisme af glucosevitamin B12 (som anvist på etiketten) -prevents diabetisk neuropati; injektioner er bestzinc (50 til 80 mg, for ikke at overstige i alt 100 mg fra alle kosttilskud) -deficiency har været forbundet med diabetes; brug sugetablet formAlso Recommendedcoenzyme (80 mg) -stabilizes blodsukker levelsmagnesium (750 mg) -balances pH levelmanganese (5 til 10 mg) -a-mangel er almindelig hos mennesker med diabetes; tage adskilt fra calciumvitamin A (15.000 IE, ikke overstiger 8000 IE, hvis du er gravid) -maintains øje healthvitamin C (3000-6000 mg) -a-mangel kan føre til vaskulære problemer hos personer med diabetesvitamin E (400 IU eller mere) – forbedrer circulationmulti enzym kompleks (som anvist på etiketten) -aids digestionlipoic syre (som anvist på etiketten) -treats diabetisk neuropathyphosphatidyl serin (som anvist på etiketten) -aids i behandling af diabetisk neuropathyacetyl-L-carnitin (som anvist på etiketten) -aids i behandling af diabetisk neuropathyAromatherapyTo lindre diabetes symptomer, nogle aromaterapeuterne foreslår at bruge de æteriske olier af enebær, geranium, og eukalyptus. Se en kvalificeret terapeut for detaljer.